• Корзина
  • Персональные рекомендации
%Скидки Одежда и аксессуары Красота и уход Дом и интерьер Подарки Куклы и игрушки Свадьба Для детей Материалы Услуги Еще
Здоровое питание

Вебинар: Йога для лица

Ведущий
Ксения Сотникова
Сложность

Низкая

Длительность
1 час 30 минут

Материалы и инструменты

  • удобная одежда
  • питьевая вода
  • зеркало
  • салфетки

Описание

Йога для лица — это старт диалога со своим телом, знакомство с собой, со своими ощущениями, чувственное открытие мира своего тела.

Йога для лица полезна всем, кто работает руками и вынужден долгое время сидеть в одной позе, а также тем, кто внимательно относится к себе и к своей внешности, кто ценит естественность, кто хочет понимать физиологические процессы, всем, кто хочет интересно провести время и сбалансировать свое состояние.

На занятии:

  • поговорим про бережное и заботливое отношение к себе,
  • попробуем довериться своим рукам,
  • почувствуем, как тело откликается на заинтересованное внимание,
  • посмотрим, что происходит, когда мы делаем что–то, прислушиваясь к своим ощущениям.

Это исследовательский, глубокий подход к себе с желанием понять, что происходит в теле.

Йога для лица, фото № 1


На вебинаре вы узнаете:

  1. Про теорию о сути процессов возрастных изменений, которые происходят с лицом (немного анатомии и физиологии).
  2. Как тестировать состояние лица.
  3. О базовых техниках для коррекции внешнего вида.
  4. О небольшом комплексе упражнений, рекомендованного для ежедневной практики.

В результате выполнения несложных, подобранных определенным образом упражнений мягко и деликатно снимается напряжение с мышц лица, уменьшаются проявления на нем стрессовых состояний, улучшается лимфатический и венозный отток, формируется овал лица, подтягивается кожа, успокаивается нервная система.

После практики ощущение расслабления, легкости, чувства освобождения, хорошее настроение — это главные критерии того, что занятие прошло эффективно.

Йога для лица, фото № 2


* Уважаемые слушатели, если вы были записаны на вебинар, не забудьте авторизоваться на портале Ярмарка Мастеров
На странице анонса вебинара необходимо нажать кнопку «Начать просмотр».

Для корректной работы и просмотра вебинаров рекомендуем браузер Google Chrome

* Запись будет доступна после проведения занятия. Для просмотра не забудьте авторизоваться на портале Ярмарка Мастеров
Просмотр доступен только тем пользователям, которые были записаны на конкретный вебинар.
По завершении вебинара запись будет доступна разделе «Прошедшие вебинары» на странице вебинара.

По всем вопросам обращайтесь в нашу Службу заботы о клиентах — поможем разобраться!

* Подписывайтесь на нашу новую группу во ВКонтакте, посвященную Академии Ярмарки Мастеров и наш Instagram — самая актуальная информация о вебинарах и ведущих, эксклюзивные материалы, график занятий, отзывы, лайфхаки, мини Мастер-Классы, розыгрыши, ответы на вопросы, познавательные минутки и много полезного и интересного.

Нас легко найти по запросу «академия ярмарки мастеров» во ВКонтакте

Приятного просмотра!

Подробнее о проекте

Отзывы (5)

Комментарии

Оценка вебинара:
Ксения Сотникова
Благодарю за отклик! Ссылка на следующий вебинар "Ее Величество Шея": https://www.livemaster.ru/onlineacademy/webinar/3366044ee-velichestvo-sheya-joga-dlya-litsa
Оценка вебинара:
Очень полезный вебинар,спасибо! Было бы очень интересно продолжать эту тему,с уважением Ольга
Ксения Сотникова
Ольга, благодарю за отклик! Да, продолжение будет. Уже запланирован следующий вебинар - в воскресенье, 24 мая, в 12.00мск. Анонс скоро будет!
Partizan
Оценка вебинара:
Ксения Сотникова
Благодарю!
Светлана
Оценка вебинара:
Ксения Сотникова
Благодарю!
Оценка вебинара:
Ксения Сотникова
Благодарю!