Состав фиников:
- Кальций
- Калий
- Фосфор
- Магний
- Натрий
- Цинк
- Железо
- Аминокислоты
- Пищевые волокна
- Клетчатка
- Флавоноиды
- Каротиноиды
- Фенольная кислота
- Моносахариды
- Дисахариды
- Глюкоза
- Фруктоза
- Галактоза
- Сахароза
- Мальтоза
- Пектин
- Витамины: В1,В2,В3,В4,В7,А,Е,D,К
Полезные свойства:
●Активирует работу мозга
●Улучшает память
●Повышает работоспособность и обучаемость
●Улучшает зрение
●Налаживает работу нервной системы
●Положительно влияет на работу сердца и его здоровье
●Дарит здоровье костям
●Нормализует сон, помогает при бессоннице
●Благодаря антиоксидантам в составе, повышает вашу устойчивость к болезням
●Укрепляет иммунитет
●Усиливает кровообращение
●Полезен для желудка и кишечника, может понижать кислотность в желудке
●Полезен для крови: повышает гемоглобин, регулирует уровень глюкозы, повышает уровень железа, поддерживает кислородный баланс, очищает кровь от токсинов и тяжёлых металлов, нормализует холестерин
●Полезен для печени и почек
●Является полезным источником энергии и натурального сахара
●Улучшает состояние кожи и замедляет процесс старения клеток
●Помогает от выпадения волос, так как укрепляет волосяные фолликулы
Финики помогают не только со здоровьем, но и с внешней красотой.
Если употреблять в пищу и добавлять в процедуры красоты: финики или финиковую патоку, то можно получить здоровье кожи и волос.
Финики подарят вам:
■Хорошее состояние кожи, а именно она станет эластичной и упругой
■Хороший и здоровый рост ногтей
Сильные и здоровые волосы, они станут гладким и блестящими
■Здоровую кожу головы без сухости
■Красивые кончики волос, за счёт того что они наполнятся влагой, то сечение кончиков покинет вас
Для процедур красоты волос:
Берут измельчённые финики или патоку и смешивают с базовым маслом, иногда в эту смесь добавляют натуральный йогурт или молоко. После того как получилась однородная масса, её наносят на волосы и кожу головы и держат 20 минут, после смывают тёплой водой.
Так же вы можете порадовать себя маской для лица.
Финиковая маска поможет:
•Справиться с угрями и прыщами, финики способны бороться с кожными инфекциями
•Избавиться от сухости лица
•Устранить тусклый оттенок кожи
Для простой маски вам необходимо: Смешать патоку или финиковую пасту с мёдом и нанести на лицо на 15 минут, после тщательно смыть тёплой водой.
Финики в магии:
●Финиковая пальма это символ плодородия и изобилия, поэтому считается что если вы добавляете финики в сладкую выпечку, то это принесёт в семью изобилие.
●Если вы хотите усилить дружбу с человеком, то когда он прейдёт к вам в гости, угостите его финиками или блюдом с их добавлением.
●Финики дарят духовность человеку и пространству
●Они способствуют развитию ментальных и психических способностей
●Так же их используют для исцеления, защиты и решения юридических вопросов
Помните что финики нужно употреблять в минимальных количествах, пары штук в день будет достаточно.
Из-за большого содержания сахара они могут вызвать скачок сахара и лишний вес.
Так же переедание фиников может вызвать боль в желудке и диспепсию.