Здравствуйте, товарищи!
Не прошло (прошло) и полгода.
Вроде как и тысяча мыслей, а будто и ни одной.
Надо с чего-то же начать. Начну с разной пользы.
(Ван секонд - половину кнопок на ноуте кое-кто убил психом своей школьной нервности.. могут быть ошибки. Простить.)
С марта я поставила себе приложение для читания (слушания книжек).
Приложение мне нравится. Для честности - книжки есть не все, но большинство того, чем я интересуюсь присутствует.
Плюсы:
- отсутствие рекламы, всяких сбоев сети, открывания левых окон, как когда слушаешь из бесплатного браузера.
- есть движок для увеличения скорости прослушивания. Ей-богу, удобная штука! Чаще всего я слушаю на 1.3-1.4
- интерфейс приложения удобный. Есть закладки "прочитанное", "хочу прочитать", есть отзывы, есть их внутренний подкаст, в котором раз в неделю разбирается 1 художественная книжка девушкой лтературовед-ом-кой (аааааа! там вот есть такое дело - авторка, редакторка) и одна нон-фикшн книжка.
Еще много плюсов. Основные перечислила.
Минусы:
Приложение платное, но терпимо.
.
Прослушала несколько книжек уже и с литературным клубом местным, и самостоятельно.
Очень понравилась книга "Клуб любителей книг и пирогов из картофельных очистков".
Прям - ванлав книжка.
Сложность - построена письмами, вначале нужно немного сосредоточиться, чтоб въехать кто кому пишет. Сюжет послевоенная Англия, жизнь Нормандских оккупрованных островов и то, что пережили страны Европы от фашисткой оккупации.
Книга, улучшающая душу.
.
Местный литературный клуб развивается.
Уже вторая смена открывается для бабушек. Хочу и к ним заглянуть.
Наш коллектив хорошо сплотился.
Рекомендую всем собирать свои литературные клубы. Уже 4 человека с ведущим - вполне действующий состав. Сейчас будет лето - хоть в парке собирайся, если нет помещения.
Очень всем советую, правда. Выбрали книжку, за удобный срок прочитали и пришли обсуждать. Хоть с подругами, хоь с родственниками. Не забыть завести телеграм канал, чтоб активность продолжать и тогда это будет новый крутой пласт жизни!
.
Все фотки с телефона загрузились кучей.
Что тут у нас?
Две новые работы - медведь с другом полоумненьким и кукла с котом .
Смотреть в магазине. Прекрасные!
Куклу начинала еще до Нового года, поэтому в прежнем формате цены.
.
С октября я вписалась в одну трансформационную программу.
А что еще делать в это время на Земле?
Только трансформироваться, так же!..
Короче, там нужно писать по утрам "утренние страницы" (термин из психологии, записи для сброса сорных и не сорных, но мешающих мыслей, для освобождения пространства в голове. У меня хоть и есть свободное местечко (в основном оно и есть), но я решила сбрасывать). Программа длилась 7 недель, а я продолжаю уж 21 неделя пошла.
Писала сначала в блокноте покупном, потом под себя стала делать и учитывать разные моменты для себя лично по листам, их виду, качеству, количеству, вплела лишние листки из школьных тетрадок.
Люблю такую эко настроенность (мусор не сортирую.., неудобно у нас на помойке эти возможности сделали). В блокнот, который сейчас пользую форзацами взяла дочерины рисунки, добавила коллаж, доработала ручкой иллстрации и прекрасно стало. Вышиваю птицу для следующей обложки.
Что там надо писать?
Раз в неделю надо писать 10 целей на жизнь, прикиньте! У меня сейчас уже 21 неделя идет и соответственно 210 целей на жизнь.
Обалдеть.. можно было бы сказать, но нет. Цели можно повторять. И конкретно мои цели.. они такие.. ммм типа "не забывать про чтение", "в спортзал надо бы вернуться, а то на фига абонемент".. Короче, как там в СССР было - от каждого по потребностям..
Листы вставляю разные. И школьные, и какие-то остатки, и кофейные. и из старинных советских амбарных книг, и простые офисные цветные. Вот именно это дает нужный эффект - писать хочется.
По задумке авторки (:-)):
Раз в неделю писать 10 целей на жизнь
Каждый день утренние страницы
Каждый день дополнительно можно писать наблюдения-заметки, хоть пару строк (я - редко очень, самое удобное время - утро).
Раз в неделю вносить одно значимое новое решение, пришедшее в трансформирующийся мозг за неделю. Мой мозг, видимо, так себе поддается трансформации - таких записей почти нет
Еще нужно смотреть выпуски одной прекрасной, все это придумавшей. Иногда смотрю.
Главное. что мне понравилось во всем этом деле - тот механизм, который по ходу балета у меня выработался в письме.
По сути, это разбор неких волнующих меня тем, с хорошим анализом причин и предпосылок, с выводами и тп. Психотерапия на дому. Удобно.
Могу смело рекомендовать этот подход тем, кому требуется психологическая помощь в легкой степени (всем ).
В парке стало очень красиво! Смотрите, как пальцы обнимают что-то.. Что?
Сейчас попробую проверить ошибки и еще одну фотку из телефона подвешу.