Коронавирус: Как защитить себя?

Коронавирусы – это семейство более 40 видов - способны вызывать различные заболеваний у людей. Преобладающей формой инфекции является респираторная. Кишечная разновидность встречается гораздо реже, в основном у детей. На долю коронавирусной инфекции приходится от 4 до 20% случаев всех ОРВИ. Заболевание обычно длится в течение нескольких дней и заканчивается полным выздоровлением. Но может приобретать форму атипичной пневмонии или тяжелого острого респираторного синдрома (ТОРС). При этом осложнении летальный исход 38%, так как состояние сопровождается острой дыхательной недостаточностью.

Коронавирусы подавляют иммунитет, и он перестает распознавать инфекцию и бороться с ней.

Вирус распространяется воздушно-капельным, фекально-оральным и контактным путем. По мнению ВОЗ, коронавирусы не способны переноситься более 1 метра вокруг заражённого человека. Иммунитет после перенесенного заболевания непродолжительный и не защищает от реинфекции.

Коронавирус человека был впервые выделен в 1965 году от больного острым респираторным заболеванием.

Свободный доступ кислорода и других окислителей губит вирус, также вирус сильно повреждает дегидрация; 70 % этанол и хлоргексидин 1% менее чем за 2 минуты повреждают вирус.Во внешней среде инактивируются с поверхностей при +33 °С за 16 часов, при +56 °С за 10 минут.

Против коронавирусов эффективно тщательное мытье рук с мылом, вмрус просто смывается физически. Эффективно УФ-облучение «кварцевыми лампами».

По мнению врачей-инфекционистов против коронавирусов обычные маски неэффективны, и врачам, работающим с больными, рекомендуется маска-респиратор N95.

Чтобы защититься от заражения, главное, соблюдать гигиену. Проветривать помещение. Укреплять иммунитет.

В качестве профилактического средства могу порекомендовать носить аромакулоны с эфирными маслами эвкалипта и чайного дерева. Эти масла хорошо себя зарекомендовали, как противовирусные. Можно добавить в смесь эфирное масло лаванды. Если вам нравится аромат розы, и у вас есть это эфирное масло, то можно носить аромакулоны с ним. Эфирные масла, испаряясь из аромакулона, создают вокруг вашего лица своеобразный противовирусный экран. Важно, чтобы эфирные масла были хорошего качества и не синтетические.

Поверхности и пол можно протирать водой с добавлением этих же масел и эфирных масел сосны и можжевельника.

В помещениях можно разложить салфетки пропитанные этими эфирными маслами из расчета 2-3 капли эфирного масла на площадь 20 кв.м. Это поможет обеззаразить воздух в помещении. Можно использовать аромалампы. Но при нагревании эффективность эфирных масел снижается.

При насморке могу порекомендовать сделать масляные капли в нос. На 30 мл любого базового масла (оливкового, персикового, виноградных косточек) добавить 10 капель (всего) эфирных масел эвкалипта и чайного дерева.

Можно также сделать профилактическую мазь для нанесения в основание носа. В 30 г твердого масла (предварительно растопив его) добавить добавить 10 капель (всего) эфирных масел эвкалипта и чайного дерева.

Против вирусных инфекций также хорошо себя зарекомендовали эфирные масла хвойных растений и эфирное масло равинтсара.

Будьте всегда здоровы и красивы!