Осень с ее сезонными нюансами, несомненно воздействует не только на нашу физику, но психику, если мы не будем помогать себе продуктивно проживать этот красивый яркий холодный мрачный сезон, то мы можем почувствовать следующее:
- непроходящее уныние, плохое настроение, депрессия . Хотя, в разумных количествах такие состояния необходимы психики как моменты компенсации подсознания. Главное, вовремя выйти и справиться с ними.
- эмоциональная переменчивость хороша как смена и гибкость, но если она принимает постоянный характер вносит сильный дисбаланс. К примеру сильные эмоциональные вспышки с большим выбросом адреналина и взваливая на себя много задач на фоне нехватки солнечной энергии, витаминов и меньшего энергоснабжения (по сравнению с другими теплыми сезонами) чреваты тем, что мы можем не подрасчитать силы и остаться без ресурса.
Все эмоциональные состояния влияют на нашу физику, также и сами могут рождаться на фоне издержек организма. Давайте сами себе помогать). Питаться, чтобы было тепло и питательно, радовать себя полезными чайками, уютно отдыхать, совершать пранические прогулки, общаться с природой, прислушиваться к своим потребностям, не распылять энергию, уединяться и размышлять, открывать сердце для близких.
Предлагаю ароматы, которые согревают, заземляют, дают волю подсознанию и обращают к внутреннему ресурсу:
- Брусничная тропа (Аромат терпко-травяной лесной звонкий с нотами солнечных горьких смол, с аккордами сухого чабреца)
- Легенды поющих песков (Теплый, согревающий, воодушевляющий аромат устраняет женскую апатию, стресс. Разогревает тело и душу, привносит страсть, вдохновение, идеи, устремления).
- Розовый грейпфрут (духи- энергетик, ароматерапевт и антидепрессант)
- Пало Санто ( Аромат экзотический древесно-сладкий глубокий с бальзамическими нотами).
- Каштановый Фавн ( Оказывают благоприятное воздействие на состояние всей нервной системы).
- Корень мандрагоры ( Духи усиливают энергетическую связь с физическим телом).
Прекрасной осени!