Всем привет! У каждого человека бывало так, что настроения нет совсем, всё кажется серым, унылым, слишком много проблем, ничего не радует. С этим нужно срочно что-то делать, потому, что если настроение плохое всё время, это может привести к депрессии. Поднять настроение можно разными способами, съесть шоколад, посмотреть любимый фильм, послушать музыку, погулять с друзьями. А можно насладиться приятным ароматом эфирного масла. Запах провоцирует различные эмоции, вдохнув аромат вы можете вспомнить детство или приятное событие в жизни, путешествие или даже первое свидание. Запахи влияют на нас. Ароматерапия была известна ещё в древние времена, ароматными маслами окуривали храмы, свои дома.
Утро не всегда бывает добрым, вы не выспались, настроение ужасное, не хочется ничего делать, всё валится из рук. Не радует кофе и шоколад, а попытки взять себя в руки не приводят к нужному результату. Промучившись, целый день, вы приходите домой, ложитесь спать и не можете уснуть, а утром всё повторяется. Чтобы избавить себя от страданий, возьмите эфирное масло. Давайте рассмотрим некоторые из масел и их свойства. Апельсиновое эфирное масло это аккомулятор солнышка, оно рассеивает грустные мысли, выводит из состояния депрессии. Формирует позитивное мышление, поднимает силы.
Если из-за тревоги вы не можете уснуть, тогда возьмите масло грейпфрута, оно имеет успокаивающий и немного снотворный эффект. Хорошо борется с бессонницей жасмин, он дарит умиротворение, благодаря этому вы сможете спокойно уснуть. Если вы очень устали, злитесь, расстроены, возьмите иланг-иланг, с ним вы успокоитесь и расслабитесь.
При умственном и физическом переутомлении вам поможет корица, она подарит бодрость и хорошее настроение. Если то, что происходит вокруг, вас очень злит, расстраивает и просто выбивает из колеи, то вашем другом станет масло лаванды. Мирра повышает устойчивость к стрессам, помогает избавиться от апатии и унынии. Масло нероли поможет отойти вам от шока, истерики и паники. Эфир розы сможет вам справиться с чувством ревности и агрессии. Как видите, существует много различных масел, которые помогут вам поднять настроение, самое главное, что бы этот запах вам нравился.