Простая и эффективная статическая зарядка для пальцев и кистей рук при помощи явары или подручного предмета.
Не забываем про простые правила — ровное дыхание, расслабленное тело, напряжение только в пальцах, удержание нагрузки 5-30 сек.
Явары и обереги различной конфигурации — должны сами подсказать вам приемы для зарядки — включаем воображение!
Комментарии