Ух ты! Мне так понравилась идея! Спасибо Вам, дорогая, Вера Михайловна! Уж Вы не могли не поймать эту позитивную волну!
Эстафета заключается в том что, всю неделю мы подмечаем радостные моменты! Тремя из них делимся тут, в блоге, и передаем новому участнику. Казалось бы это просто игра. Но она существенно сделает нас счастливее! Почему?
Если верить ученым, когда человек находится в хорошем настроении, когда он смеемся и получает радость, его организм вырабатывает эндорфины или так называемые "гормоны удовольствия", которые расслабляют наш мозг.
И его способность к запоминанию - резко снижается.
Когда же человек испытывает стресс, мозг активизируется. И поэтому событие вызвавшее его запоминается надолго.
А перед нами стоит задача найти в своем дне 3 счастливых момента! Не зря в школе нас заставляли переписывать информацию, дабы она записалась в нашу память. Прокрутив себе еще раз мы их запомним еще и поделимся друг с другом! А когда неделя закончится у Вас может появиться замечательная привычка: вечером мысленно перебирать свой день и отыскивать в нем счастливые моменты.
Моя радость №1. Моя радость № 1 проснулась, стоит в люлюке и мамкает! Стоит, играется с простынкой. Вытаскивает соску и зовет «Маам! Мама!» поняв что мама проснулась затыкает сосочку обратно, мол все, высказалась и ждет когда ее выпустят)))
Моя радость № 2 Сегодня "бабин день» притащила малышку маме и папе и убегаю. Попили чай, посмеялись. Целуйте мамочку и папочку чаще , сколько бы не было времени провести с ними его мало всегда!
Моя радость № 3 Пошла я в мастерскую. Время останавливается в сосредоточенности и удовольствии. И радуюсь я очень, когда мне нравится то, что родилось в моих руках. Потом порадуюсь когда это понравится и другим