Если научитесь слушать своё тело, вы сможете есть всё подряд. Интуитивное питание - это осознанный подход к своему организму, это не диета. ☺️Если дать волю организму, он будет потреблять…
Дом наша крепость! Мы в нем живем, живем жизнь. Принимаем решения, спим, едим, иногда ссоримся, болеем. Мы в этом доме расслаблены.🧘♀️ ⠀ Это наша физическая «точка…
Вы – это не только тело. Прежде всего, вы дух, душа и только потом тело. Эти компоненты обязательны и ни одни не может существовать без другого. Тело материально – оно наш инструмент и…