Обновление пароля

 > Журнал > Блоги > Персональные записи > Организм от звонка до звонка

Организм от звонка до звонка

17.07.2011 12:07     Просмотров: 688     Комментариев: 1     

На какое тик твоё тело радостно ответит «так»? Читайте расписание, согласно которому живёт организм каждого человека!

0.0- 2.00 Спа-а-ать! – это единственное чего хочется телу. Если вы работаете то утомление проявляется сильней всего. А если спите , без задних ног , без сновидений.


2.00 – 3.00 Печень наиболее интенсивно перерабатывает необходимые организму вещества: тело подвергается своего рода большой стирке. Если вы ещё вкалывайте не пейте чай , кофе ,спиртное – это окажет максимальный разрушающий эффект на кожу , зубы , общий тонус.


3.00 – 5.00 Тело отдыхает ваше давление самое низкое за сутки , пульс и дыхание самые медленные. Это время наиболее крепкого сна.


5.00 – 7.00 – Даже если вам всё ещё хочется спать , организм уже просыпается 6 сердце бьётся быстрее , давление повышается , активней вырабатываются гормоны… Те , кто встаёт в это время быстрей приходят в бодрое состояние. В самый раз заняться увлажняющими процедурами , кожа в это время отлично впитывает влагу – займитесь нанесением кремов и принятием душа.


7.00-8.00 – Проспали этап увлажнения ? Напрасно. Теперь обмен жидкостей в тканях совсем вяленький, так ,что продрав глаза с 7 до 8 не удивляйтесь , что лицо малость отекло. Снять отёчность можно потерев кожу льдом.


8.00- 9.00 – Иммунная система сильна , как никогда. Самое время пойти на кухню : завтрак не отложится на талии.


9.00 – 10.00 – Тело рвётся в бой , обмен веществ летит с космической скоростью , кровь бурлит, ай-кью прыгает на десяток пунктов вверх… Подходящее время для сдачи экзамена, написания статьи или свершения парочки трудовых подвигов. А ещё можно побаловать себя косметическими процедурами – они в этот период максимально эффективны.


10.00 – 11.00 – Организм в лучшей форме за весь день Назначайте деловые встречи и совещания : интеллект готов к адекватной реакции на самые неожиданные предложения.


11.00- 12.00 – На это время хорошо намечать физнагрузки : мускулы в тонусе , сердце готово к зарядке. Правда начинают активничать сальные и потовые железы , поэтому после физических упражнений стоит принять душ и припудрить носик. Хорошо перекусить йогуртом , намазаться каким- нибудь кремом. А вот курить и пить кофе в это время не стоит организм с удвоенной силой впитывает не только полезные , но и вредные вещества.


12.00 – 13.00 – В теле начинается процесс торможения : снижается тонус кожи , замедляется обмен веществ. … еда в этот период легко превращается в лишни килограммы.


13.00 – 14.00 – Можно перекусить но желательно не жирной пищей. Организм сейчас очень чувствительный : поход к стоматологу или процедуры вроде эпиляции , пилинга лучше не назначать.


14.00 – 15.00 – Отличное время для стрижки , укладки: в волосах минимум статического электричества.


15.00 – 17.00 – Организм после полуденного сна снова приходит в форму : можно кушать без боязни растолстеть , браться за сложные проекты без риска напортачить , бегать , плавать , делать массаж без переживаний « а вдруг я опять не похудею»?


17.00 – 19.00 – Стоматолог со своей бормашинкой покажется вам милейшим человеком. Такие же светлые впечатления вызовет и серьёзный разговор с боссом , вашу нервы противостоят любым стрессам . А физнагрузки сделают ваши мышцы рельефными , как никогда.


19.00 – 20.00 - Повышается давление , люди становятся нервозными , вспыхивают из – за пустяков.


20.00 – 22.00 – Дамы не забудьте снять дневной макияж и нанести ночной питательный крем : потом будет поздно. Кавалеры самое время заглянуть в баню или сауну высокая температура и пар выведут токсины , расслабят и настроят на сон.


22.00 – 23.00 – Косметические процедуры уже бесполезны: после 10 часов вечера кожа плохо воспринимает вмешательство из вне. Если только сейчас добрались до ванной , не переводите зря дорогую продукцию :ограничьтесь простой очисткой кожи.


23.00 – 00.00 – Не стоит забивать голову какой – либо информацией – наутро она выветрится. Пора баиньки.

Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade
 

Сообщение модератору

Отправьте сообщение модераторам, если считаете, что данная работа нарушает Правила Ярмарки Мастеров.

Шаг 1 из 3: Создание магазина

Откройте собственный онлайн-магазин в несколько простых шагов и зарабатывайте любимым творчеством
Как будет называться магазин?
Какой у него будет web-адрес?

Шаг 2 из 3: Регистрация

Укажите контактные данные для своего магазина. Уже есть аккаунт?
Введите email
Придумайте пароль
Укажите свой город
< Назад

Шаг 3 из 3: Проверка email

  • Магазин
  • Регистрация
  • Проверка email
Остался завершающий шаг! Мы отправили Вам письмо, перейдите по ссылке в нем, чтобы подтвердить свою почту и начать работу с магазином.
Если письмо не пришло — можем отправить еще раз