Я занимаюсь на скамье для прогибов вот уже несколько месяцев. Отличная очень мягкая вытяжка позвоночника и расслабление мышц спины (подробнее здесь
БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ АСПЕКТ СКАМЬИ ДЛЯ ПРОГИБОВ
(на примере биоэнергетического стула Барбары Энн).
Барбара Энн Бреннан (Barbara Ann Brennan, 19 февраля 1939) — практикующий целитель, присихотерапевт и ученый. Она была научным исследователем NASA в Центре Годдард Спейс Флай, где получила степень магистра физико-математических наук.Обучалась биоэнергетической терапии в Институте психофизического синтеза. Общество целостной личности, внутренней энергетики в Институте Нового Века. Она обучалась и у американских, и у индейских целителей.
Выдержка из книги "Руки света" (руководство по целительству энергетическим полем человека):
"Очищение ауры в ходе терапевтической сессии"
Внутреннеэнергетическая терапия предназначена для того, чтобы помочь людям избавится от блоков в их полях ауры через сосредоточение и физическое напряжение. Когда человек выгибает спину опираясь на стул, мышцы торса выпрямляются и начинают расслабляться. Это вызывает энергетическое высвобождение и блок исчезает. У этого пациента был прочный энергетический блок в мышцах, расположенных непосредственно перед позвоночником. Когда он работал на биоэнергетическом стуле, блок внезапно высвободился со взрывом энергии. По позвоночнику стало быстро двигаться "энергетическое облако". Когда оно достигло головы пациента и прорвалось в его сознание, я наблюдала, как он переходил в иное пространство реальности. Он начал плакать, как маленький ребенок, жаловаться на боль. По мере проявления своих чувств, он все больше и больше освобождался от энергетического облака, и оно покинуло его поле."
Скамья для прогибов - это усовершенствованный Биоэнергетический стул Барбары Энн. Единственное условие, которое необходимо соблюсти при работе со скамьей, чтобы вывести блоки из ауры - это сосредоточение. При любых прогибах будьте тотально внимательны к телу, расслабляйте мышцы сознательно как можно глубже. Если начнут проявляться эмоции - смех, плачь и др., не сдерживайте. Дайте выйти энергетическому блоку из вашего биополя, из вашей ауры.
Будьте здоровы и счастливы!
Прилагаю фотографии стула Барбары.