Обновление пароля

 > Журнал > Блоги > Персональные записи > Полтергейст в рукоделии.

Полтергейст в рукоделии.

09.01.2014 16:58     Просмотров: 798     Комментариев: 64     
Полтергейст  в рукоделии. | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Статья написана, в качестве ответа на вопрос, сформулированный в статье :

А у Вас так бывает?

В которой Мастера делятся своим опытом о случаях "....Машинка напрочь отказывалась шить, нитка рвалась, строчка петляла, клей разливался...".

http://www.livemaster.ru/topic/557921-a-u-vas-tak-byvaet?&inside=0&wf=

 

Чуточку теории для пояснения.

Мы воспринимаем информацию на сознательном, и на подсознательном уровнях.

статья                Например,  мы общаемся с человеком (принимаем заказ). Наше сознание сконцентрировано на главном – мы внимательно внемлем пожеланиям заказчика.  А что же наше подсознание??? Наше подсознание, тем временем, тщательно и скрупулёзно собирает всю информацию. И отмечает все детали со значительно большим усердием (тысячекратно большим), чем наше сознание.

                 Вот, например, нам есть дело до того, с какой скоростью развиваются на ветру волосы  у нашего собеседника??? Да нам и в голову не придет подобное – вычислять скорость!!!   А подсознанию есть дело до всего!!!  

               И к завершению беседы – мы для себя отметили 30 важных пунктов. Подсознание собрало для нас информации на 30000 пунктов.

             Например, наш собеседник показался нам очень милым и приятным. И заказ – легким и простым.  А наше подсознание, собрав значительно больше информации, отметило те моменты, которые просто ускользнули от нашего сознательного взора.   

           Мы приступаем к работе в строгом соответствии, как нам кажется, с требованиями заказчика. А подсознание-то не дремлет и начинает сигнализировать: «Дружочек!!! Не все так просто, как кажется!!!». А как оно нам может сообщить, что наше сознание пропустило очень важные, существенные  детали ??? Да только одним способом – посредством управления нашими психомоторными реакциями. Начинает саботировать процесс работы. 

              Большинство движений мы выполняем на рефлекторном уровне! Мы просто  вдели нитку в иголку.  Мы просто взяли ножницы. А мы задумываемся, как мы это делаем??? Нет, мы просто выполняем ряд давно уже выученных движений!  А подсознание-то подталкивает нас! И вот мы, вдевая ниточку, чуть сильнее дернули – нитка порвалась. Сжали ножницы чуть покрепче – то же какая-либо оказия приключилась.семейное дело аиа

 И вот тут мы уже начинаем кипятиться на сознательном уровне. И дальше эта реакция как снежный ком.

Чаще всего, такие вот выкрутасы с техникой, с  оборудованием, материалами происходят у очень ответственных людей!

Итак, что же делать в таких случаях!??? Необходимо предоставить возможность нашему подсознанию достучаться до нашего сознания. И предупредить на начальном этапе  сбои и проблемы при работе с заказом на последующих этапах.

1.       Если вы еще в состоянии улыбнуться.

Улыбнитесь!!! Вспомните анекдоты, смешные афоризмы по теме. Представьте себе все казусы, происходящие с вами в веселых картинках.  Можно описать с юмором обо всех происходящих при  работе над заказом  «полтергейстах» и обязательно поделиться ими с несколькими людьми!!! Таким образом, мы как бы нивелируем ситуацию.

Да просто подойти к зеркалу и растянуть улыбку до ушей и постоять – полюбоваться!!! мастерство

 «Я ль, скажи мне, всех милее,
Всех румяней и белее?»

 2.       Если Вы уже на пределе!

 -        Срочно берите стакан воды. Именно стакан! И медленно-медленно пейте. И смотрите, как вода потихоньку убывает в стакане.

Успокоились? Нет!? Тогда следующее упражнение!

- Встаньте у окна смотрите и проговаривайте все, что видете – ворона летит, мальчик идет, дерево стоит и так далее.

 - А теперь просто подышите: более короткий вдох  и плавный медленный выдох! – не увлекайтесь!!!  Всему должна быть мера!!! творчество

 - Если же вы чувствуете, что эмоции просто зашкаливают,  и нет никакой возможности сосредоточиться, на том, что вы видите в окошке, то

-  Встаньте, выпрямите ноги и наклоните туловище и голову вниз. Постойте немного (несколько секунд - у каждого разный вестибулярный аппарат и время для каждого индивидуально). Затем,  плавно выпрямитесь.

Если чувствуете готовность – можете переходить к пункту 1-му!!!

 

3.       Если Вы раскалены до предела!!!

Вам необходимо расслабиться!

И виртуозно нам поможет расслабиться Прогрессивная мышечная релаксация по Якобсону. Не пугайтесь не все так страшно. Наоборот – просто и приятно.

Вам просто необходимо поочередно напрячь мышцы, а потом расслабить их.

Я опишу вам на примере кистей рук, как это делается. Итак,

Для начала немного сосредоточимся на дыхании. Подышали полной грудью (то есть воздуха побольше) 

 

работа с заказамиСожмите кулаки, расположив большие пальцы сверху.  Сильнее, еще сильнее сожмите (но не до фанатизма!!!!) Подержали ??? А теперь расслабьте!!! И еще разок!!!

И вот надо поочередно напрячь и расслабить следующую группу мышц:

Кисти и предплечья — сжать кулаки, положив большие пальцы сверху.

Верхние мышцы рук — вдавить локти в спинку стула или кровать.

Лоб — поднять брови.

Глаза, нос, щеки — зажмурить глаза, наморщить нос.

Рот, подбородок, шея — осторожно сжать зубы в задней части ротовой полости, сделать перевернутую клоунскую улыбку, опустив книзу уголки губ.

Шея и плечи — вдавить подбородок в область адамова яблока.

Срединная часть туловища — медленно, глубоко вдохнуть, наполняя легкие снизу доверху, отвести лопатки кзади и прогнуть спину.

Ноги — поднять ноги, пальцы смотрят в пол.

Ноги — поднять ноги, пальцы смотрят в потолок.

Посидели, отдохнули… и

                Вот теперь-то мы точно способны перейти или сразу к пункту 1-му, или через 2-й пункт – пожалуй,  достаточно будет посмотреть в окошко и проговорить, что там!!!!

Вот такие нехитрые приемы позволят Вам с честью, достоинством, а главное спокойно завершить работу до конца!

Фотографии взяты из свободного доступа в интернете. Статья авторская. Для ссылок перепечаток спрашивать разрешения у автора. Спасибо за понимание.

 И если вы найдете для себя материал полезным и нужным - будем рады, если сообщите нам об этом и возможно тогда мы предоставим ее для более широкого круга читателей.общение с покупателями

С уважением к Вам,

Семейное Дело АИА.

Ключевые слова:  
Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade
 

Сообщение модератору

Отправьте сообщение модераторам, если считаете, что данная работа нарушает Правила Ярмарки Мастеров.

Модальное окно для уведомлений

Шаг 1 из 3: Создание магазина

Откройте собственный онлайн-магазин в несколько простых шагов и зарабатывайте любимым творчеством
Как будет называться магазин?
Какой у него будет web-адрес?

Шаг 2 из 3: Регистрация

Укажите контактные данные для своего магазина. Уже есть аккаунт?
Введите email
Придумайте пароль
Укажите свой город
< Назад

Шаг 3 из 3: Проверка email

  • Магазин
  • Регистрация
  • Проверка email
Остался завершающий шаг! Мы отправили Вам письмо, перейдите по ссылке в нем, чтобы подтвердить свою почту и начать работу с магазином.
Если письмо не пришло — можем отправить еще раз