Блокнот как отдушина - это прям про меня!
Если не знаешь что делать, как поступить, что выбрать, с кем/где остаться - просто возьми блокнот! И пиши! Что для этого нужно?
- блокнот и ручка;
- тишина;
- отключенный мозг;
- 10 -15 минут времени.
Садись и пиши. Доверься пространству, Вселенной, Богу: тому, во что веришь..
Отвечаю! Ты удивишься! И ответ обязательно придет. И будет легче морально и физически. А в свободную голову придут новые светлые мысли.
У меня сейчас два дежурных блокнота, оба в точку: один ежедневник (как Буллет Джорнал ), второй для освобождения моей головушки от бесконечного потока мыслей.
Раньше писала утром "утренние страницы", потом увидела в ролике на ютубе как один блогер пишет свои мысли, идеи и переживания в отдельном блокноте. Идея мне очень понравилась! И теперь пишу когда и где придется
А вы такое практикуете?))