![Построй бизнес на хобби: открой магазин на Ярмарке Мастеров за 1р/мес]({"mobile":{"image":"https:\/\/cs6.livemaster.ru\/storage\/3f\/af\/181ece46f8644fdd067bc75ffa43.jpg","size":{"width":600,"height":200}},"tablet":{"image":"https:\/\/cs6.livemaster.ru\/storage\/a0\/b4\/00f2fa64bcc452616487077f1era.png","size":{"width":1150,"height":150}},"desktop":{"image":"https:\/\/cs6.livemaster.ru\/storage\/21\/72\/71262223297fcd816d68c665ebli.jpg","size":{"width":300,"height":300}}})
Как использовать четки с пользой?
Век информации и технологий. Эра Водолея. Скорость, перемены, шум и перегруз. Все это уже такие естественные спутники современного человека.
Мы так много живем в голове. Так много мыслей, идей, желаний, но где во всем этом мы сами? Правда ли эти желания наши или это навязано извне?
Мы не чувствуем тело, не осознаем своих чувств, не понимаем чего мы хотим, куда идем.
А ключ как обычно очень прост - он в заземлении, в контакте с телом. И один из самых простых способов заземлиться - это четки. Перебирая бусины, чувствуя контакт с камнем, мы постепенно возвращаем себя в тело из головы.
Из роя мыслей - в тишину внутреннего покоя.
Слушая их мягкий шелест, ощущая прохладу камня, бусина за бусиной постепенно мы спускаемся в тело. Мы центрируемся.
Только из тела можно понять где мое, а где нет. Только из тела можно ощутить свои импульсы.
Для меня четки - это прежде всего инструмент, который становится еще и талисманом, верным другом и помощником на тонком уровне.