Обновление пароля

 > Журнал > Блоги > Персональные записи > Вредное лето.

Вредное лето.

13.07.2013 22:07     Просмотров: 911     Комментариев: 10     
Вредное лето. | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Ура!! Наконец-то жара, солнце, море или река, купание, загорание, походы, палатки, песни у костра….Лето не будет летом, если не накупался, не назагорался, правда? Лето и белые ноги?? Нонсенс!!! Но!!!....

Лето – особая пора и уход за кожей летом существенно отличается от ухода за ней же зимой.

мыльное удовольствие, уход

Летом на нашу кожу оказывают воздействие множество факторов: интенсивный солнечный свет, жара, пыль… Кожа иссушается, потеет, теряет влагу, легко загрязняется. Несладко приходится и сухой, и чувствительной, и жирной коже лица. Летом кожа испытывает повышенные нагрузки  и эти нагрузки даже больше, чем зимой! Активное солнце, жара, ветер, морская соль, городская пыль – все это делает кожу ослабленной.

Солнечные лучи приводят к тому, что фотостарение происходит более активно. Кроме того, мы сами провоцируем появление морщин на лице, щурясь от солнца!

Поэтому некоторые советы по уходу за кожей.

1.       --- Когда очищать лицо? Как только вы пришли с улицы, а также перед сном.

2.       --- Пользоваться ли скрабом? Естественно! Однако пользуйтесь им реже, чем обычно.

3.       ---Если лицо вспотело, ни в коем случае не трите его! Это вызовет раздражение. Лучше всего иметь при себе сухие салфетки. Прикладывайте их к лицу нежными промокательными движениями, а затем желательно сбрызнуть лицо термальной  или минеральной водой.

4.       --- После очищения не торопитесь наносить на кожу крем. Пусть вода впитается. Ночной увлажняющий крем должен использоваться обязательно! Его желательно подобрать очень тщательно, ведь крем должен быть легким, и не только увлажнять, но и питать. Выбирайте тот крем, в который входят витамины С и Е, антиоксиданты, активные увлажняющие вещества.

5.      .  ---Увлажняющие маски – их применение очень желательно 2 раза в неделю. Лучше всего делать их самим, тем более, что сейчас идет пора фруктов и овощей. Это не составит большого труда - надо просто размять любые плоды и смешать с кефиром, желтком, сметаной, белком в зависимости от типа кожи.

6.       -----Тонизирование кожи очень полезно проводить с утра, используя лед (желательно, на травах). После того, как вы протерли кожу кубиком льда, не спешите вытираться – пусть полезная вода впитается! Приготовить такой лед тоже оооочень просто. Залейте кипятком любые травки или фрукты и заморозьте.

7.     -----Не забывайте о солнечных очках – они уберегут ваши глаза от мимических морщин.

8.       ----Попробуйте  очистить лицо гидрофильным маслом, для этого на влажный диск нанести масло и по массажным линиям протереть лицо.

9. .   -----К  выбору дневного крема для лета отнеситесь особенно тщательно: он должен быть легким, очень легким! Выбирайте средства с матирующим эффектом, и не забудьте про SPF.

9.       ------Особое внимание уделите зоне вокруг глаз. Крем для век лучше заменить на гель, который лучше использовать охлажденным.

лето, уход за кожей

10.    -----Все кремы должны иметь солнцезащитный фактор не менее SPF +15, это так называемый city-factor для жизни в городе, содержать в своем составе диоксид титана и оксид цинка, бензофеноны (как современные солнцезащитные компоненты). Но, если вам предстоит отдых на пляже, около воды, то степень защиты крема должна быть максимальной в первые 2-3 дня отдыха (SPF +50), а в последующие не менее SPF +25, при этом наносить крем необходимо за 20-30 минут до выхода на солнце.

11.   ------Особое внимание уделите губам, т.к. красная кайма губ особенно сильно «притягивает» солнечные лучи и чаще всего обгорает с последующей стойкой гиперпигментацией. Для защиты лучше всего использовать специальные бальзамы и помады с SPF-фактором, а вот от нанесения контура, декоративной помады или блеска для губ, стоит отказаться.

12.   -----Загорать вредно???? Или полезно????

жара

 Вы думаете, что  загар так привлекателен. Однако ученые и медики считают, что 90 % признаков старения, которые мы приписываем возрасту, фактически являются признаками слишком длительного пребывания на солнце. Загорать можно только утром в 8-10 часов и вечером после 16часов. Очень светлая кожа начинает краснеть примерно через 15 минут пребывания на пляже. Крем с фильтром продлевает это время. Защищайте свое лицо широкополой шляпой, а глаза — специальными солнцезащитными очками. Простите, но после 45 лет загорать вообще не рекомендуется.

 ---Как вы относитесь к загару топлесс?

К сожалению,(это слово врача) в последнее время загар топлесс стал очень популярным. Многие женщины, желая получить ровный загар, загорают без верха купальника и  не отдают себе отчета в том, что они подвергают себя большому риску. Если некоторые качественные солнцезащитные средства еще как-то оберегают кожу от солнечных ожогов, то спасти от рака груди они не смогут. Профилактикой заболевания является только осторожное отношение к приему солнечных ванн.

кожа

 Знаете, для чего я вам это хочу сказать?

Если раньше пациентами онкологов были женщины старше 45 лет, в последнее время раком груди заболевают совсем молодые девушки в возрасте до 25 лет. Это связано с тем, что современная молодежь злоупотребляет ультрафиолетовым облучением, проводя на пляжах и в соляриях слишком много времени. Я не пугаю, но точно это знаю и говорю!

-----Уход за ногтями и кутикулой. Они тоже нуждаются в уходе. Не обязательно идти в салон, это можно сделать самой. Возьмите бальзам, который состоит только из натуральных масел, нанесите на ногти и нежными движениями помассируйте их и кутикулу. Затем можно апельсиновой палочкой отодвинуть кутикулу  и пройтись по ногтям пилочкой для полировки.

-----О чем мы еще забыли? Ах, да, о ногах. Ножки очень устают летом, так как увеличивается водная нагрузка, ходьба на высоких каблуках, потоотделение, натоптыши. Как позаботиться о ногах? Это контрастный душ, ванночки с молоком  или отварами трав, массаж с кремами или нежными скрабами, педикюр с бомбочками вместо мыла.

крем

Проведите лето с удовольствием!!

 

Ключевые слова:  
Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade
 

Сообщение модератору

Отправьте сообщение модераторам, если считаете, что данная работа нарушает Правила Ярмарки Мастеров.

Шаг 1 из 3: Создание магазина

Откройте собственный онлайн-магазин в несколько простых шагов и зарабатывайте любимым творчеством
Как будет называться магазин?
Какой у него будет web-адрес?

Шаг 2 из 3: Регистрация

Укажите контактные данные для своего магазина. Уже есть аккаунт?
Введите email
Придумайте пароль
Укажите свой город
< Назад

Шаг 3 из 3: Проверка email

  • Магазин
  • Регистрация
  • Проверка email
Остался завершающий шаг! Мы отправили Вам письмо, перейдите по ссылке в нем, чтобы подтвердить свою почту и начать работу с магазином.
Если письмо не пришло — можем отправить еще раз