Часто спрашивают, что такое рабочий голос, что значит - читать текст рабочим голосом. Об этом довольно много написано на наших сайтах, однако о развитии этого навыка материалов явно недостаточно. Поговорим об этом.
Итак, в общем и целом имеет место три типа голоса: Камень, Гимн, Змея. Из них первый, то есть, голос Камня используется чаще всего, он подразумевает собой ярость и волю, поэтому именно он обычно и называется просто «рабочий голос». Хотя Гимн и Змея тоже вполне себе рабочие, но используются существенно реже.
Со стороны голос Камня звучит как в громкий звук в пещере с хорошим резонансом или как голос человека из бочки. Громкость голоса не имеет решающего значения, это не крик, который нужен посильнее да погромче, чтоб услышали лучше. На качество потока ор никак не влияет, да и возможен он только в том случае, если вы именно орете, а не используете рабочий голос.
У физически разных людей разный диапазон и громкость рабочего голоса - одних слышно за пару километров от круга, других - только от лагеря, а третьих можно услышать только неподалеку от непосредственной границы.
Как развить рабочий голос? Для чисто механического развития, без поднятия потока, подойдут самые обычные вокальные приемы. Освоив их вы найдете намного более простыми наши привычные ученические тренировки, уже сопровождающиеся поднятием потока.
Приемы по развитию Голоса рекомендуется проводить натощак - тело тоже инструмент, и, как любой инструмент, резонирует. Когда живот набит, это существенно сказывается на качестве резонанса, а в ином случае и на его возможности в принципе.
Голос Камня идет из самого низа живота, а зарождается еще ниже. Его выход сопровождается характерной вибрацией. Чтобы прочувствовать это, вам нужно сделать следующее:
1. Встаньте ровно. Сожмите руки в кулаки и хорошенько побейте себя. Это не шутка, как я уже сказала выше - тело - это инструмент и оно резонирует. Инструмент надо настраивать. Поэтому осторожно, без фанатизма и переломов, но и не поглаживая, простучите грудную клетку полностью, ключицы, ребра, спину - куда дотянетесь. Откашливайтесь, когда будет хотеться.
2. Согнитесь в пояснице, выпрямите, выставите вперед одну ногу и обе руки, как будто вы натягиваете узкий резиновый сапог, держа его за голенище. Спина при этом должна быть прямая. Стоя в этой позе, начните натягивать воображаемый сапог и разозлитесь на него: он никак не натягивается. Эту эмоцию сопроводите звуком У. УУУУУУУ, дрянной сапог! Тяните этот звук, пока не почувствуете, как у вас начинает вибрировать поясница. Эта вибрация - показатель правильности выполнения упражнения.
3. Выпрямитесь. Сформируйте «яблоко» в горле - представьте, что гортань раскрыта так широко, как будто у вас там нехилых размеров яблоко. Не забывайте о нем!
4. Потяните УУУ в прямом положении. Вы должны чувствовать, как голос выходит из низа живота, доходит до гортани и идет выше. Если где-то в теле вы почувствуете, что что-то мешает - простучите там и повторите.
5. Тем же макаром тяните следующие звуки в указанной последовательности: У, О, Э, А, Ы, И. Уделяйте каждому звуку не менее пяти минут, не ленитесь простукивать.
6. Переходите к лицу. Острожно, кончиками пальцев, простучите нос, скулы, лоб - все лицевые кости, включая зубы. Лоб следует простукивать на звук Н, направляемом вверх, к макушке. Скулы - на звуке М. Зубы - на звуке Ж.
7. Переходите к практике. Попробуйте медитативную практику Поток или Гимн Ночного Страха. Если вы читали гимны ранее, на контрасте вы заметите, насколько улучшилось качество вашей работы.
Несколько общих советов:
⁃ выходу хорошего голоса способствует теплое горло - чутка горького шоколада (можно даже с перцем) или глоток горячего шоколада, сделанного из того же горького шоколада, согреет горло, грудь и голосовые связки, упростив процесс. Также помогает имбирный чай. Нет, классика жанра - коньяк с желтком не прокатит. Во-первых, алкоголь неприемлем перед работой, во-вторых, вам нужен не звонкий голосок.
⁃ дышите ровно, медленно, ритмично. Не торопитесь и не волнуйтесь - это сказывается на связках. Многие испытывали на себе невозможность исторгнуть хотя бы один звук при сильном волнении.
⁃ не ешьте хотя бы за 5-7 часов до работы.
Кира Дивница (с) 2019