Вдохновение — это состояние внутреннего подъема, прилива энергии и сил, которые помогают начать новое или продолжить то, что уже начато. Если к вам приходит вдохновение, то новые идеи приходят в разы легче. Если оно покидает вас на пол пути, важно найти его, иначе начатая работа может не быть закончена.
- Найдите свои «места силы».
У каждого из нас есть особенные места, в которых мы чувствуем себя спокойно, куда часто приходим помечтать, подумать над теми или иными вопросами. У кого-то это тихий парк, кто-то любит приходить в уютное кафе, пить ароматный чай и размышлять о жизни.Обязательно найдите то самое место, в котором Вы будете бывать в трудные минуты.
2. Выберете свою «стихию» и окружите себя ею.
Что имеется ввиду? Чтобы вы выбрали, что ближе для вас: огонь, песок, земля, вода, может быть аромыты какие-то?
Я бы выбрала песочный пляж. Над морем бы летали и кричали жирные чайки. Солнце прятолось за пушистыми облаками и не мешало бы любоваться морскими просторами.
3. Нагружайте органы чувств.
Проводниками к нашим эмоциям являются все 5 чувств: слух, зрение,обояние, вкусовые ощущения и осязание.
Наверное, каждый из нас очень редко путешествует. Но замечали ли вы, что после путешествия, даже самого маленького появляются невероятный прилив сил и какая-то легкость. Почему так происходит? Все дело в визуальном восприятии, и не только. Путешествуя, мы любуемся красивой архитектурой, живописными пейзажами, знакомимся с новыми блюдами, ощущаем новые ароматы. В новой обстановке происходит обострение всех чувств, которые вызывают яркие эмоции, которые и приносят нам вдохновение.
4. Читайте статьи и книги, которые вас мотивируют.
Чтение было актуальным во все времена. Нужно читать художественную литературу и научные статьи, если вы любите читать и чтение вызывает у вас эмоции, которые могут вдохновить вас на создание чего то нового .
5. Сон — лучшее лекарство, в том числе от отсутствия вдохновния.
Утро вечера мудренее — одна из первых пословиц. К вечеру мы устаем, в голове куча вопросов. Если день был насыщенным, то еще и куча эмоций. Утром мы отдохновшие и большая вероятность, что именно утром вас посетит вдохновение, и все станет на свои места.
Маленький лайфхак:
Если у вас нет возможности путешествовать, загрузите в телефон или просто в интернете смотрите живописные пейзажи, читайте про самую интересную архитектуру мира. Смотрите фильмы с красивой природой и музыкой. Ищите вдохновение на страничках хендмейда, страниц мастериц.