Все кто впервые ко мне заглянул , напоминаю с чего все начиналось
А сегодня 16 день диеты Месяца без сахара , вернее произошел срыв!
Нет я не хотела и не планировала , просто поела бородинские хлебцы , а там оказался сахар, то -то думаю они такие вкусные . прям как кириешки . Только после умятой полной пачки удосужилась посмотреть состав .
Почему так произошло, потому что я заболела , а вместо меня за хлебцами в магазин пошел муж , ну и на этом ему спасибо , ведь он еще и борщ мне приготовил!!! Поэтому сделаем исключение , но больше эти хлебцы я не ем, да и хлеб тоже , все из-за того же сахара!
Всем желаю тепла и добра в это нелегкое холодно-осеннее время , когда простужен каждый второй человек!
P.S.
Заметила , что заболевание приходит не только от неправильного питания , но и от негативных эмоций. .Поэтому не кричите на близких , не осуждайте других хотя бы ради своего ФИЗИЧЕСКОГО здоровья.
Если кто-то из вас замечал этот феномен ,пожалуйста отпишитесь ,что я не одна это вижу?)
К видео: Кстати именно поэтому я рещила отказаться есть сахар , чтоб успевать отслеживать свои гневные мысли и страхи, а не тупо заедать эмоцию!