Когда то давно, около 6 лет назад, я переживала в своей жизни тяжелый кризис, было настолько плохо, что мне трудно было с кем-то это разделить, особенно с близкими...Не хватало ресурса ни на сочувствие, ни на реакцию:"Ужас-ужас-ужас", и вот, тогда я решила впервые попробовать стать к мольберту. мне очень повезло, МК на который я попала вел настоящий Мастер - он сказал, что искусству научиться нельзя - его можно проЖИвать... и Я попробовала... Потом я еще год размышляла, каким образом можно этот целительный механизм воплотить в практику и помощи людям, и у меня родилась моя авторская программа :"Портрет моей Души" - это не урок по живописи, не спонтанное рисование, не арттерапия - это глубинное проживание собственных чувств на архетипическом уровне, погружаясь в глубины Бессознательного на перинатальный уровень(до рождения).См 1 рисунок
Это позволяет получить ресурс в самых тяжелых жизненных ситуациях, получить дополнительную энергию и вдохновения. картины, созданные лично - вдохновляют, потому что в них заложена энергия автора. Этой программе более 5 лет, у меня уже есть опыт наблюдения и систематизации о том Как именно протекают процессы психотерапии в формате, когда о себе можно ничего не говорить. Ощущения от написания собственной картины - непередаваемые!См рисунок 2
Любой вид творчества хорош, для меня одним из самых позитивных моментов в этом тренинге - это наблюдать за тем, как меняется состояние человека, выходящего за рамки представлений о себе, я писала в комментариях к группам, о том, что самое трудное - пачкать холст! Все боятся своего несовершенства, а когда этот страх отступает - начинается процесс ТВОРЕНИЯ, и эта созданная в результате работа является еще и ресурсом в дальнейшем.См рисунок3- это все за 4 часа(!). Эта Женщина видела холст и краски впервые, впрочем, как и большинство моих участников.
Хочу поделиться своими наблюдениями по образам бессознательного, которые рождаются и визуализируются на холсте в процессе тренинга "Портрет моей души" . У всех участников практически, самое сложное - начать "пачкать" холст, есть группы в которых пауза длилась около получаса. В нас так силен перфекционизм, и склонность к ярлыкам: " я не умею рисовать", "я не посещал курсы художественного мастерства", " я посещал, но не закончил их" и т.д., что страшно просто начать действовать, ведь если не начнем, то никогда не узнаем, можем мы или нет! Затем все пытаются создавать образы «из головы», то есть сознательно воспроизводить некие формы, цвет(готовый), и только потом, при более глубоком погружении в себя наступает момент, где цвета смешиваются и автор «творит, производное от слова творец», и вот тогда можно увидеть общие для всех элементы архетипических образов, которые осознаются затем, с помощью рефлексивных вопросов. Проведя несколько групп и десятки индивидуальных работ в этой технике, приведу общие символы, повторяющиеся независимо от возраста, эмоционального состояния, индивидуального запроса участника. Это следующие символы: фигуры людей, змея, цветок определенной формы (на фото), утка/птица, яйцо/сфера/эллипс. С разрешения участников, приведу в качестве примера фрагмент(!) одной работы.
Запрос – прояснить для себя путь – направление куда и как двигаться, создать для себя ресурсную картину.
Первый этап работы – подготовка фона – выполнено безукоризненно, ровный, спокойный, тщательно подготовленный равномерный фон.
П.- Что ты чувствуешь, когда смотришь на свое произведение? Что ты видишь?
К.- Хорошо, мне нравится.
П.- это законченное произведение? Там есть для тебя ресурс, то, что ты хотел?
К. нет, не закончено. Я знаю, но я не вижу ничего, ступор.
П.- там явно что-то есть, и ты это увидишь, просто почувствуй это.
К- пауза мин. 15 (берет палитру, начинает писать, этап 2 – основная тема полотна.
П.-Расскажешь, что это? Куда растет? Где живет?
К. Это дерево, оно растет на краю обрыва, чтобы его корни могли питаться морской водой, упирается в небо, крепко держится корнями в земле, не сгибается от ветра, и не боится огня, его цветки содержат в себе его элемент.
П. это ресурсно для тебя? Какой именно ресурс в твоей картине? 3 этап
К.- Да, это мощное дерево! Его цветки вот-вот дадут плоды, дерево сочетает в себе все 4 стихии – огонь, землю, воздух и воду. Это гармония, мощь и сила для меня, а еще это про любовь!
П. – хочешь еще что-то добавить?
К. – нет, это все, закончено. Теперь я знаю, куда идти и что делать, и еще, что все находится в моих силах и поддержка мощная у меня есть!
Еще одна участница, присутствовавшая в этой же группе на своем полотне нарисовала утку (посреди полотна),про которую рассказала, что она живет на дереве, и клюет цветы. Краски на ее полотне были более агрессивными, линии угловатыми, перед птицей, присутствовала змея. На вопрос, почему птица? Конкретного ответа не было дано, потом наступил следующий этап в картине, и птица трансформировалась в другой образ.
Агрессия ушла из рисунка (примечание- работа с потерями в связи с вынужденным переездом). Образы птиц и змей встречаются почти в каждой работе
Вы спросите, причем здесь запрос клиента? И почему он получил ресурс если ничего особенного не произошло? Причем птица, поедающая цветы? Повторяю, здесь был приведен лишь фрагмент работы в процессе которого клиент получил ясность и свое ресурсное состояние, с радостью разделю с Вами:Образ мирового дерева характерен для славянских колядок, русских загадок и заговоров. См. загадку о дороге: «Когда свет зародился, тогда дуб повалился, и теперь лежит»; этот образ объединяет разные — вертикальные (дерево от земли до небес) и горизонтальные (дорога) координаты мира. Характерен также мотив срубания дерева в славянских колядках в связи с мощением мостов для проезда Овсеня, Нового года, Христа; в болгарской колядке приводится «самоописание» мирового дерева:Мировое дерево воплощает не только пространственные, но и временные координаты, о чём свидетельствуют приведенные мотивы колядок, где мировое дерево превращается в дорогу во время главного календарного (новогоднего) празднества. В русской загадке: «Стоит дуб, на дубу 12 сучьев, на каждом сучке по 4 гнезда» и т. д. говорится о годе, 12 месяцах, 4 неделях и т. д. В заговорах мировое дерево помещается в центре мира, на острове посреди океана («пуповине морской»), где на камне Алатыре стоит «булатный дуб» или священное древо кипарис, берёза (в частности, перевернутая вверх корнями), яблоня, явор и т. п. На мировом дереве — древе жизни — в апокрифах почивает сам Господь, когда входит в Рай (славянская «Книга Еноха» Антология С. С. Аверенцев), в заговорах обитают Иисус Христос и святые — Богородица, архангел Михаил, Илья-пророк, Георгий, Параскева и др., мифологизированные персонажи — кузнецы и др., у корней дерева — демонические и хтонические существа: прикован на цепи бес, обитает в гнезде («руне») змея (Шкурупея) и т. п.
Я сама, мама, злато деревце.
Злато деревце плодоносное,
Что растёт аж до неба,
Ветви опускает аж до земли,
Листья раскрывает мелким бисером,
Цветы выпускает бела серебра,
Плоды рожает чиста золота,
Чтоб сошёл по мне младой бог…
Когда работает в группе семейная пара, это еще и отдельный семейный процесс, в котором отслеживаются семейные динамики и пары, и группы в целом. Насколько партнеры погружены в индивидуальный процесс? Как взаимодействуют друг с другом? Насколько уважают личное пространство друг друга? Насколько принимают внутренние переживания партнера? На все эти вопросы можно получить ответы, пройти и получить новый опыт для семьи!
Приходите на такие группы вместе! Это так здорово!
Вот их работы, заметьте, они не видели друг друга эти 4 часа.
Еще один интересный образ Смерти, соблазна, Тени - Павлин, в восточной символике - это символ смерти и соблазна. В нашей славянской символике - это скорее, оберег - раскрывая хвост, павлин уводит предполагаемого врага от гнезда, это про безопасность и защиту.
Заметила такую казалось бы, обыкновенную вещь, как автограф, становится трудно поставить, если есть внутренние конфликты частей. Автограф - это собственноручная подпись или надпись, оставляемая лично автором. Варианты:1. Только имя; 2.Имя-фамилия;3. ФИО; 4.Инициалы; 5.Псевдоним;6.Прозвище . И вот что здесь может быть трудного? Спросите Вы, а вот может, есть куча "подводных" камней в самоидентификации. Отождествляю ли я себе/свое произведение с собой Я -СЕЛФ, с своим родом, с фамилией мужа(иногда бывшего), с тем, что обо мне думают другие(вариант 6., основное отличие от варианта 5 это то, что псевдоним выбирает сам автор)...И тогда поставить подпись под собственноручно написанным произведением маслом становится трудно, и даже невозможно...
Поразмышляйте на досуге, о том, какой автограф оставите! Хорошего дня!
Записаться на "Портрет моей Души" можно через форму на Ярмарке Мастеров, в ЛС или в описании любой картины.