ДРУЗЬЯ, год назад я затеяла рубрику "Счастливые привычки" и сейчас продолжаю её. Это тема спорных (возможно) и не всегда очевидных взаимосвязей между общим состоянием здоровья, самоощущением человека и его благополучием, успехами, радостью, и будет здорово, если вы поделитесь в комментах своим опытом в данном вопросе.
Зарод (у славян), или свадхистана (на санскрите) - второй энергетический центр человека, отвечающий за способность аккумулировать и делиться жизненной энергией по своему усмотрению, то есть поглощать и дарить жизнь. В традициях утверждается, что медитация на свадхистане дарует освобождение от болезней и недостатков; получение сверхъестественных сил и способности творить чудеса; знание, понимание и гармонизацию процессов в собственном теле и в мире; постижение наук, способность получать удовольствие от любого дела и овладение искусством любви (человек становится 'владыкой любви и обожания всех прекрасных богинь').
Когда этот центр чист и здоров, мы полны сил, красивы и харизматичны, мы любим и любимы, чувствуем себя полноценными личностями, победителями и способны на максимум: лишь пределы нашей фантазии, нашего дерзновения могут нас ограничить. Вторая чакра естественным образом открывается в возрасте от 3 до 8 лет: если ребёнок растёт в благополучной атмосфере взаимного уважения, доброго юмора, заботы и любви, специально для открытия свадхистаны делать ничего не требуется. Если же человек в детские и подростковые годы наблюдал напряжённые отношения между родителями, испытывал их недовольство собой, сомневался в своей нужности и привлекательности, возможности по данному центру можно расширить сейчас!
- И это не сложно!
Для этого следует заботиться о здоровой и активной (истоке): второй энергетический центр берёт своё начало в истоке и зависит от его состояния. - Полезно и желательно иметь счастливую, насыщенную сексуальную жизнь. Даже чтение дамских романов с массой эмоций и романтических сцен влияют на наш второй центр быстро и благотворно!
- Массаж и самомассаж весьма способствуют гармонизации второй чакры, так же, как и гимнастика, усиливающая кровообращение органов малого таза и живота. Чего стоит один только танец живота!
- Очень желательно заниматься творчеством, любимым делом, и в дела бытовые, обыденные приносить огонёк.
- Велика роль прекрасного в жизни человека, желающего усилить свою свадхистану, чего бы это ни касалось: это созерцание любимых лиц, предметов искусства, наслаждение сервировкой стола или видами сада, о котором вы заботитесь. Посадите в нём несколько ярко-оранжевых роз или лилий - они не только порадуют вас, но и разожгут в вашем теле энергию свадхистаны.
- Легко и изящно в этом деле помогает ароматерапия. Жасмин, сандал, иланг-иланг, розмарин, можжевельник - прекрасные средства для активности второй чакры. Если вам по сердцу живые духи с этими ароматами, добро пожаловать в наш магазинчик!
Вот что есть из ароматов. С жасмином: "", "", "" для Неё; "" и "" для Него. С сандалом: "", "", "", "", "" для Неё, "" (унисекс); "", "" и "" для Него. С илангом есть аромат для Него ""; с розмарином: "", "" для Неё; "" (унисекс), "" и "" для Него, а также парфюмерный дуэт "". И с можжевельником у нас есть для вас "", "" и "" для дамы. Рады всем! - Если же вам ближе работа с цветами и звуками, носите оранжевое, медитируйте на оранжевый цвет, прикоснитесь к музыке чакр. Найдите свой символ и поработайте с ним. Вы почувствуете, как вас начинает наполнять живая, исцеляющая энергия, как повышается уверенность в себе, как растёт ваша привлекательность в глазах людей, как в вашу жизнь входит Сила. Именно свадхистана является волшебным ключиком для всех этих чудесных превращений!
Давайте делиться наработками по этой теме, дорогие друзья!
Часть первая (пост об истоке - муладхаре)
Здоровья и счастья всем нам!!!