Я успокаиваюсь. Я постепенно успокаиваюсь…Моя правая рука теплеет и расслабляется, моя левая рука становится тёплой и лёгкой... Мои руки совершенно расслаблены, тёплые, лёгкие... Напряжение из ног уходит, улетучивается… Ноги наполняются приятным теплом… Ноги становятся лёгкими, тёплыми, расслабленными… Становится хорошо, приятно, легко… Мысли отрываются от земли и текут по бесконечному пространству Космоса...
Дорогие друзья, приглашаем вас в небольшое медитативное путешествие под расслабляющую музыку:
Доброй ночи!
Комментарии (2)