Вред ультрафиолета

Как мы уже поняли, влияние УФ заключается в ускорении фотостарения кожи.... Существует 3 вида лучей. Для нас самыми опасными являются UVB лучи (повреждают верхний слой кожи, вызывая покраснения, ожоги) и UVA, на которые приходится 95% от всего УФ-излучения (они проникают в кожу и доходят до подкожной клетчатки, воздействуя на сосуды и соединительные волокна дермы). Именно поэтому, очень важно при выборе средств обращать внимание на спектр защиты именно от этих лучей. какой показатель фактора защиты выбрать? все очень просто: если Вы, находясь на солнце, сгораете за 10 минут , то с SPF 30, вы можете находиться на солнце 300мин (10×30), с SPF 50-500 мин соответсвенно. SPF 30, 50,...100 будут отличаться временем воздействия на коже, и совсем незначительно качеством этой самой защиты.оптимальное времяпровождение солнечных ванн без защиты- 5-15 в часы неактивного солнца зимой и летом нужен разный SPF фактор! При выборе защиты лучше ориентироваться на прогнозы ультрафиолетового индекса...Например, здесь http://uvi.terrameteo.ru/uvi_description.phpВписываете свой город и получаете точные данные измерения ультрафиолетовой радиации и индикатор потенциальной опасности для кожи.