Начни весну правильно!

Начни весну правильно! | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

На следующей неделе уже весна! А это стартовая площадка для хорошего лета! Что же нужно успеть сделать за 3 весенних месяца, чтобы встретить лето?

Мы подготовили для Вас 4 лайфхака!
1. Сократить в своем рационе количество сладкого и мучного, не говорим о том, чтобы садиться на диету, но немного подкорректировать свой рацион не помешает никому!
2. Заняться спортом! Мы предлагаем начать с 15 минутной йоги. Самой простой и легкой, которую Вы найдете в интернете. Ключевое слово - НАЧАТЬ! А потом записать себе в блокнотик, то, что Вы начали занятия, а завтра обязательно продолжить. И опять же записать. Не знаю, сможете ли вы улучшить свою физическую форму быстро ,но одно знаю точно, Вы почувствуете свою силу над собой и над своей ленью! Это ощущение поможет Вам проснуться от зимней спячки и подарит хорошее настроение!
3. Обновить гардероб или не так глобально, а просто купить, что-то для весны. Это несомненно порадует Вас!
4. Посмотреть в компании друзей хорошую комедию. Смех - это лучшие витаминки!
У ВАС ЕСТЬ, ЧТО ДОБАВИТЬ? Рады будем узнать ваше мнение)))
С любовью, YUBKI.BAR

юбка-солнце, юбка мини, юбка макси, юбка в пол

Комментарии
Комментариев пока нет