Медики тревожно заявляют: от того, во что мы одеваемся, зависит наше самочувствие. Но производителей одежды не всегда беспокоит здоровье людей. Куда важнее дизайн, практичность и функциональность. Об экологической чистоте гардероба и пользе для здоровья стоит позаботиться нам самим.
Мы предлагает разобраться, что такое «здоровая» одежда, и какие вещи нужно носить, чтобы выглядеть стильно и чувствовать себя бодро.
О тканях полезных и вредных
Материалы, из которых производят одежду, делят на 3 группы:
-
Натуральные ткани. Лён, хлопок, шёлк, конопляное полотно, шерсть. Смотрятся красиво и дорого, а еще приносят пользу. Лён — признанный антисептик. Он препятствует распространению бактерий. Шёлк заботится о сохранении наших нервов и зрительной остроты. Конопляные ткани способствуют выведению токсинов, хлопок защищает от влияния негативной энергии. Шерсть убережет от простуд и ревматизмов.
Лен
Хлопок
Шёлк
Конопляное полотно
Шерсть
-
Искусственные ткани. Ацетатные и медноаммиачные волокна, вискоза. Содержат как природные компоненты (древесную или хлопковую целлюлозу), так и синтетические нити. При процентном соотношении 30% синтетики к 70% натуральной ткани одежду считают «здоровой» и допустимой для ношения при прямом контакте с кожей.
-
Синтетические ткани. Ггортекс, акрил, лавсан, спандекс. Получают из веществ, аналогов которым в природе нет. Синтетика имеет привлекательный вид, сочные цвета, отлично сохраняет форму даже после многократных стирок, быстро сохнет и не мнется. Но носить такие вещи рекомендуется без соприкосновения с открытым телом и не дольше 8 часов в сутки.
Ггортекс
Акрил
Лавсан
Спандекс
Осторожно: синтетика!
Встретить сейчас 100% натуральную вещь сложно. Текстильные фабрики предпочитают работать с комбинированным сырьем, которое взяло лучшее от природных и синтетических тканей. А маркировка «гипоаллергенный материал» не дает гарантии, что у вас при постоянном ношении такой одежды не появится дерматит или аллергия.
Синтетика опасна тем, что не дает телу «дышать», нарушает теплообмен и может вызывать аллергические реакции и механические раздражения от трения о кожу.
В теплое время года советуем отдать предпочтение все же более качественным материалам: лен, хлопок, шёлк. В одежде из таких материалов тело дышит и не перегревается от жары.
А в холодное время года рекомендует покупать вязанную одежду из гигиеничной, теплой и абсолютно безопасной шерсти. Шерсть мериноса, например, совершенно уникальный материал: пряжа довольно тонкая, но при этом защищает тело от перепадов температуры и сохраняет тепло даже в лютые морозы.