ЧЕМ ПАХНЕТ СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ?
Вам не нравится ваше самоощущение? Начните с дыхания! Это может быть и холотропное дыхание, и разные практики, а могут и запахи! Мы можем закрыть глаза и не видеть, мы можем закрыть уши и не слышать, можем остановить внутренний диалог, но долго не дышать мы не можем. Дыхание - это жизнь. От изменений в составе воздуха зависит изменение самочувствия. И это не метафора, это - физика и химия. И запахи, ароматы играют в этом большую роль. На этом и выстроена ароматерапия и парфюмерия.
Я обожаю разные запахи, особенно духи! Как у настоящей девушки, у меня в арсенале множество ароматов. И каждый из них - под разное настроение. Они могут как подчеркивать его, так и создавать. Различный молекулярный состав эфирных масел, попадая через дыхательные пути в кровоток, взаимодействует с химическим составом крови, попадает в мозг и стимулирует выработку определенных составляющих соединений, ответственных за то или иное эмоциональное состояние человека.
Особенно афродизиаки. Мммм.... Стоит только нанести несколько капель такого "эликсира" на кожу, как поднимается настроение и хочется флиртовать, кокетничать и соблазнять…
Ничто не пробуждает воспоминания так, как запахи. Запах родного дома, какой он? А аромат первого свидания? А как пахнет ваше самое сильное чувство? А какой запах у счастья? Вспомните его. Даже если у вас сейчас его нет, я уверена, он уже зародился где-то внутри, на границе вдоха, сладко стелясь по языку… Вы его уже не забудете. И каждый раз, в минуты уныния, вспоминайте, какой запах у ВАШЕГО счастья. Проверьте, это действует.
Вам не нравится ваше самоощущение? Начните с дыхания!