Сегодня с утра по направлению кардиолога пошла получать аппарат для суточного мониторирования АД. Кто не знает - АД это артериальное давление.
И отправилась я с этим приборчиком по делам, то есть на работу.
Приборчик работает в очень интересном режиме. Каждые 20 минут в автоматическом режиме делает замер давления - надувается манжет, приборчик жужжит и......тишина на 20 минут. А потом всё по новой - надувается манжет, жужжит приборчик и в своих электронных недрах записывает моё давление на текущее время.
Вот скажите, много или мало 20 минут? Когда можно в обычном режиме заниматься обычными делами. Кажется, чего там 20 минут...)) Но, оказывается, что за 20 минут можно наворотить кучу полезных и нужных дел. И ещё успеваешь заметить, что мир вокруг тебя. И день оказывается таким насыщенный событиями, потому что автоматически отщёлкивается ритм 20 минут, ещё 20 минут, и снова 20 минут!!
Так что, скажу я вам, 20 минут это очень и очень много времени))
Точно, но почему же мы начинаем это замечать только когда на нас уже пора навешивать приборчики! :(
это как в песне- птицы зовут куда- то в небо, звезды манят куда-то в море, но некогда некогда некогда некогда мне!
но почему же мы начинаем это замечать только когда на нас уже пора навешивать приборчики!
Вот потому)), что выпадаем из привычного режима) поэтому и начинаем замечать окружающий мир)
Если честно, я и без прибочика замечаю, что происходит вокруг - симпатичные собаки-улыбаки Померанские шпицы, облака, ветер, солнце сквозь листву. Но ведь хошь -не хошь в это хорошее так и норовит влезть без моего ведома и негатив - разговор на матерном подростков, что идут сзади меня, разборки в метро "кто кому ходит по ногам", грязь и мусор у входов в метро, перегороженные профнастилом переходы метро, где делают ремонт - тесно, темно, а в особенно разветвлённых переходах, вообще, можно заблудиться.
Так что, жизнь полосатая... Главное - невзирая ни на что и не без всяких приборчиков нужно в каждом дне видеть прекрасное и выискать хоть капельку положительных эмоций))
20 минут..... да это много.... Когда то давно, в прошлом веке, когда у меня были первые роды, схватки начались сразу через 7 минут и длились сутки. Сначала схватка была коротенькая, а промежуток почти большой, а потом, к концу суточных мучений, схватки стали бесконечные, а промежутки между ними коротенькие, всего 1,5 минуты.... Так в эти 1,5 минуты поспать успевала иногда... и даже сон увидеть...Обезболивание почему то не предусматривалось.
Да, Ирина, 20 минут это очень много, когда боль и мучение.
Ира, доброе утро! Про себя скажу так...
Если стоять у плиты, то 20 минут - это о-о-о-чень много.
Если смотреть мировые новости, то 20 минут - это в самый раз.
Если сесть за любимое дело, то 20 минут - это так мало :)
А если в гости приехали любимые дети , то 20 минут общения и веселья - это мгновение!
Здоровья Вам!
Ольга, про любимое дело)) Я как-то спешила доделать одну операцию и оказалось, что за 20 минут можно очень много сшить. Я даже сама не ожидала как это много - 20 минут)
Ольга, и Вам здоровья!!
Ирочка, от заслуженного потомственного гипертоника - искренние пожелания нормального АД!
Кстати, совершенно не приемлю эти требования 120х80. У каждого свои сосуды, свой возраст, почки и т.д.
Будьте здоровы многие годы! Вы нам нужны!
Любовь, слава Богу, я пока не гипертоник и нет никаких предпосылок к этому!
А про стандарт давления для всех 120/80 это точно, что у каждого свои болячки и свой стандарт давления. Мы же такие разные))
Спасибо)
Время, это такая загадочная субстанция... Вот думаешь, как быстро пролетело лето, но когда вспоминаешь, что было в твоей жихни в мае-июне, понимаешь, что это было тааак давно! Ира, надо учиться абстрагироваться от окружающего негатива. Это возможно, я проверяла.
Тогда и подростки вызовут улыбку и воспоминания о том, какими отвязными были мы, в их годы. И услышанные склоки, утвердят нас в решении, никогда не становиться сварливыми бабуськами.
АД не такой уж и страшный зверь, как мне кажется. У моего мужа, лет с 18 давление до 200, после болезни почек. Лет 25 уже, он на таблетках регулирующих АД. Я уже лет 5 на них. Ничего - с утра принял и весь день свободен.
Елена, время это да, очень загадочная субстанция. Когда опаздываем куда-то или спешим время летит, когда кого-то ждём - время еле тащится.
Вообще, обращаешь внимание на негатив, когда у самой настроение на нуле и даже хуже.
Кстати, про высокое давление после болезни почек. Есть такое понятие как почечное давление и его часто принимают за АД.
Не болейте!
Высокое АД изнашивает сосуды. Это не пустяк. Да, можно годами жить на таблетках с давлением под 200. Но в один день какой-то из сосудов не выдержит и лопнет. Дальше сами знаете.
Так что важно к АД относиться серьезно, и не спускать на тормозах. Вы молодец, что занимаетесь своим здоровьем! :)
Но таблетки же нормализуют давление. У меня, за то время, что я их принимаю, выше 130 ни разу не поднималось. И мужа так же. И у мамы.
Мы его все время контролируем.
Здоровья вам всем большого и крепкого!! :)
Спасибо))
А я и не собираюсь болеть
Евгения! В общем-то, несмотря на некоторые неудобства день оказался насыщенным событиями! Без приборчика столько не наворотишь, сколько получилось с приборчиком))
Когда всю эту сбрую приборчик снимали врач похвалила, сказала, что прошла мониторинг на отлично! И кардиолог подтвердила, что всё совсем неплохо))