История возникновения грязевого лечения.
По историческим данным в Росии грязь, как целительную "мазь", стали применять уже в 14 веке. По археологическим данным было установлено, что Крым всегда славился наличием на его территории лечебной грязи. И поэтому и сегодня существует много мифов о ее чудодейственности. Популярной в медицине грязь стала лишь в 18 веке. И только в 20 веке при помощи специального оборудования был детально изучен состав грязи. И, исходя из этого, специалисты смогли разработать множество методик лечения грязью. Такие способы избавления от болезней стали интенсивно распространяться по всей территории Российского Государства.
Что такое лечебная грязь?
Образование лечебной грязи длится не один и не два года. Этот сложный процесс протекает на протяжении нескольких столетий. Лечебную грязь можно назвать и по другому - "ил". Вязкость, резкий запах сероводорода и странноватый сине-черный цвет грязи обусловлен многими реакциями, протекающими в водоеме. поскольку для ее образования соленая вода водоема активно взаимодействует с многочисленными органическими останками животного и растительного происхождения. Лечебные грязи различных районов отличаются друг от друга. и ее разделяют на 4 вида:
- торфяные;
- сапропелие-иловые;
- сульфидно-иловые;
- опочные.
Образованию торфяных грязей способствует высокая влажность, недостаточный приток кислорода воздуха к остаткам растительности. И основные ее местонахождения - болота.
Идеальными местами для образования сапропелие-иловых грязей считаются водоемы с пресной водой в тундре, лесотундре и любой лесной зоне.
Для соленых озер характерны сульфидно-иловые грязи, которые представляют собой ил.
Отличие сопочных грязей заключается в сероватом оттенке. Их образование основано на деятельности сопок и вулканов. И подобный вид грязей находится в тех местах, где наблюдаются тектонические нарушения.
Почему же грязелечение на столько эффективно?
Грязь способна привести в норму обмен веществ, ускорить движение крови. Через кожные кожные покровы питает организм многими минеральными веществами, необходимыми для без перебойной работы организма. Применение грязевых масок эффективно очищает кожу, поглощая из нее все вредные частицы. и благодаря наличию в составе грязи биологически активных веществ, можно достигнуть больших результатов в лечении различных заболеваний. Ведь именно эти самые вещества стимулируют жизненные процессы организма, защищают его от "атак" многих вредоносных бактерий.
Как же гряи воздействуют на организм человека?
При тепловом воздействии грязевая лечебная масса может повысить температуру кожных покровов в тех местах, где она нанесена. И как следствие, глубоко прогревает ткани. А это ускоряет лимфо- и кровообращение. Но и это еще не все! Лечебно-грязевые процедуры ускоряют микроциркуляцию крави. И в последствии этого рассасываются все оставшиеся после воспалений участки, нормализуются обменные процессы, восстанавливается питание тканей, происходит омоложение организма в целом.
Многочисленные неорганические и органические вещества, микроэлементы, ферменты, витамины, газовые соединения и д.р., входящие в составгрязей, оказывают множество химических действий на организм. Активные частицы этих соединений проникают глубоко в ткани, всасываются в крови и, тем самым, влияют на жизненные процессы организма. Механические действия лечебной грязи считаются не менее важными для исцеления организма, чем химическое и термическое. При механическом воздействии грязевые массы создают давление на ткани, что обуславливается их прогревание.
Грязевое лечение оказывает благотворное влияние на весь организм. Наблюдаются улучшение функций нервной системы, кровообращения, улучшения процессов обмена веществ, дыхательных органов и т.д. Грязевое лечение оказывает обезболивающее, успокаивающее и противовоспалительное действие. Сеансы "грязетерапии" притупляют аллергические реакции, укрепляют иммунную систему, заживляют раны, восстанавливают поврежденные ткани и клетки, нормализуют потоотделение и д.р.
Лечение грязью применяется при заболеваниях:
-половых органах,
-глаз,
-опорно-двигательной системы после травм воспалительных процессов,
- дыхательных органов,
- пищеварения,
- нервной системы,
- слухового аппарата,
Строго запрещается использовать грязевое лечение при:
- обостренных хронических заболеваниях,
- активной формы туберкулеза,
- злокачественных опухолях,
- заражении крови,
- воспалительных процессах в активной форме,
- нарушении гормонального фона,
- некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
Как применять?
Маски и аппликации позволяют : избавиться от угревой сыпи, восстановить водно-липидный баланс кожи, "подтянуть" увядающую кожу лица и шеи, отбелить кожу (убрать веснушки, пигментные пятна, следы неровного загара), снять отеки, разгладить морщины, предотвратить появление новых, укрепить ногти, нормализовать работу сальных желез кожи головы при перхоти и себореи, укрепить волосы, особенно при раннем облысении и усиленном выпадении волос, улучшить кровообращение по всему телу и, если не устранить, то- приостановить развитие целлюлита, снять боль в ногах и успокоить "варикозные вены", справиться со многими дерматологическими заболеваниями, избавиться от излишней потливости и неприятного запаха ног.
Кагда можно мазаться грязью дома?
при ушибах и растяжениях тканей- не толстый слой подогретой грязи (лепешки) на пол часа под пищевую пленку.
Радикулиты и невралгии так же прекрасно поддаются домашнему грязелечению. Леченая грязь помогает быстрее восстановится после переломов и синяков. При ожогах с грязью не останется грубых рубцов (перед прикладыванием грязи ожог должен немного затянуться).
Если вас одолели приступы ревматизма и остеохондроза, можно "держать" дольше обычного - по 45-45 минут.
Грязевые процедуры помагают бороться с псориазом, нейродерматитом, хроническими формами экземы и другими кожными заболеваниями.
Лечение угревой сыпи.
Грязевая аппликация накладываеться па пораженный участок слоем 2-3 мм. на 15-20 мин. Локально можно обработать и отдельно вскочивший прыщик - грязь ускорит его созревание и "вытянет" .
Маски для сухой кожи лица.
На предварительно очищенную кожу лица и шей нанесите грязь слоем не более 2 мм., избегая области вокруг глаз, периодически смачивайте водой или отваром трав, не допуская полного высыхания. Продолжительность процедуры 15-20 мин. После смойте теплой водой, дайте коже отдохнуть 20 мин. и нанесите свой любимый крем.
Маски для жирной кожи.
На очищенную кожу лица и шеи нанести грязь слоем не более 2 мм., избегая области вокруг глаз. Держить маску 40 мин., после полного высыхания смыть теплой водой или отваром. После чего нанести питательный крем. Периодичность применения масок 2-3 раза в неделю.
Маски для волос.
сухую грязь развести водой или отваром крапивы до состояния жидкой сметаны. Наносить на кожу головы между прядями волос. Голову накрыть целлофаном и укутать теплым платком. Держать 1 час, затем смыть теплой водой или отваром крапивы.
Использование грязи при целлюлите.
применять грязи лучше всего в бане. За 30-40 мин. до процедуры необходимо опорожнить мочевой пузырь и кишечник, противопоказано пить и принимать пищу. Принять горячий душ с скрабом http://www.livemaster.ru/item/edit/1897815?from=0 в течении 5 минут. Затем необходимо сделать 3 захода в парную по 5-7 мин. После каждого захода надо принять очень теплый душ. Использование бассейна с холодной водой необходимо исключить, т.к. при прекращении потоотделения эффект похудения уменьшиться. Затем на чистое напариное тело нанести грязь слоем 3-5 мм. на 20 мин. Такой слой грязи долго держит тепло, под действием которого активно происходят следующие процессы: - раскрываються поры, усиливается потоотделение и кровообращение; с потом выводятся токсины; микроэлементы, содержищиеся в грязях, впитываются в кожу и улучшают обмен веществ ; жир расщепляется. В завершении процедуры надо смыть грязь, нанести антицеллюлитный крем http://www.livemaster.ru/item/edit/2336545?from=0 и тепло одеться.
Такую процедуру необходимо делать регулярно 1 – 2 раза в неделю. Посещать баню лучше всего вечером. Перед сном есть и пить противопоказано (в крайнем случае, можно выпить полстакана цитрусового или ананасового сока или минеральной воды).
В домашних условиях, если нет возможности посещать баню, рекомендуется проводить грязевое обертывание, чередуя его с солевыми ваннами. Необходимо соблюдать следующую последовательность процедур в течение 20 – 30 дней: первый день – грязевое обертывание, во второй – солевая ванна, третий – отдых. Для обертывания грязи подогревают на водной бане до 40?С и после 10-и минутного горячего душа наносят на чистую кожу слоем 3 – 5 мм. Затем необходимо обернуть тело тонкой пленкой и одеялом для поддержания тепла на 20 – 30 минут, после чего принять горячий душ, втереть в проблемные зоны антицеллюлитный крем и лечь спать. Принимать пищу и пить не рекомендуется.
Расход грязи на одну такую процедуру от 0.5 до 1 кг. сухой грязи. http://www.livemaster.ru/item/edit/1913659?from=0
Здесь я добываю грязь , которую предлогаю вам. Краснодарский край. Девственно -чистое место о котором знают только местные жители (на фото мой муж) . В начале созона местные жители набирают соленую жидкость , которвя выступает на поверхности гейзеров, из которой делают примочки и доже пьют.
Вот такие вонны-гейзеры. Жикость на столько соленая, что невозможно ровно стоять, на самом деле том глубоко.