Вчера свалилась спать «без ног». Тяжело было адаптироваться после модуля по психиатрии (нового курса лекций в рамках обучения на гештальт-терапевтов). Снились какие-то обрывки снов, вырванные из разных сюжетов, много действий и все проматывалось как кинопленка. Пробежка и душ немного привели в норму. Через пару дней все уляжется само.
В целом рада очень, что приобрела ценные знания. Многое прояснилось и стало даже легче не только в понимании психологических процессов, но и в своих ощущениях, что со мной все нормально. Скажу честно, были такие моменты страха и, как выяснилось, не только у меня. Обсуждали клинические диагнозы и причины их возникновения, также поговорили про отличие здоровой и больной психики, о важной работе психологов с неврозами и последствиями шоковых травм.
Еще раз скажу, что модуль был тяжелым и теперь себя обязательно нужно чем-нибудь порадовать.
Прогулка с фотоаппаратом будет как раз кстати.