Дорогие друзья! Несколько дней назад в моем магазине состоялся августовский розыгрыш подарка для моих покупателей и потом уже и для потенциальных покупателей тоже. В роли подарка выступил набор "Нежные пяточки". В комментариях розыгрыша я объявила о скором появлении нескольких небольших постов об уходе за нашими ножками. Выполняю обещание. Сегодня это пост на тему:
Как избавиться от трещин на пятках и сделать их нежными и мягкими как у младенца?
Что делать если такая беда вас уже настигла? Давайте сначала найдем в чем может быть причина. Сопоставить некоторые моменты сможет для себя любая женщина - возможно все не так уж и плохо. Появление трещинок может быть связано с ношением синтетических носков и неудобной обуви, с кожными заболеваниями , «неполадками» в эндокринной системе, а также при авитаминозе, диабете и гастрите. Появившийся дефект также свидетельствует о чрезмерной сухости кожи. Особенно эта проблема актуальна в летний сезон когда обувь большей частью открытая. В любом случае некотрые рецепты приведенные ниже помогут исправить ситуацию в лучшую сторону.
Трещины на пятках: лечение и уход
Ежедневно наши ножки выдерживают большие нагрузки, и если не баловать их всевозможными кремами и ванночками, то могут появиться проблемы в виде трещин на пятках или натоптышей.
Трещины бывают мелкие, поверхностные, а также глубокие, что невозможно даже наступить на ногу. Перед тем, как вылечить трещины на пятках придется немало потрудиться.
Что делать если такая беда вас уже настигла? Давайте сначала найдем в чем может быть причина. Сопоставить некоторые моменты сможет для себя любая женщина - возможно все не так уж и плохо. Появление трещинок может быть связано с ношением синтетических носков и неудобной обуви, с кожными заболеваниями, «неполадками» в эндокринной системе, а также при авитаминозе, диабете и гастрите. Появившийся дефект также свидетельствует о чрезмерной сухости кожи. Особенно эта проблема актуальна в летний сезон когда обувь большей частью открытая. В любом случае некотрые рецепты приведенные ниже помогут исправить ситуацию в лучшую сторону.
Сохранить пятки гладкими вам помогут ножные ванночки. После 30-40 минут «откисания» нужно осторожно очистить ороговевший верхний слой кожи при помощи мелкозернистой пемзы. Затем вотрите в кожу какой-нибудь увлажняющий крем или разогретое оливковое масло.
Время от времени вашим ступням нужен хороший массаж с разогретым жирным кремом. ( об этом будет отдельная тема) Это усилит кровообращение, а за одно и не оставит шансов трещинкам.Если пятки вы не уберегли и трещинки появились, то обратитесь к препаратам, основанным на вазелине. Известно, что чистый вазелин смягчает и увлажняет кожу. Но для начала ступни нужно хорошенько распарить в горячей воде. И уже потом нанести слой лечебного крема. Процедуру нужно повторять каждый день, пока ваши пяточки не станут как у младенца.
Также для лечения пяток идеально подходят крема, содержащие пчелиный прополис или витамины А и F. При глубоких трещинах нужно приобрести в аптеках мазь, содержащую антибиотики, чтобы избежать инфицирования. А вот эффективным народным средством лечения считается свежий капустный лист, который прикладывают к проблемному месту на ночь. Утром снимите компресс и смажьте пятку увлажняющим кремом.
Глубокие трещины удачно излечивает мед. Всего-то нужно нанести немного меда на ткань и приложить к ступне. Можно также с помощью бинта закрепить такой компресс на целую ночь. Утром мед смойте и увлажните пяточки кремом или мякотью помидора. За неимением помидоров воспользуйтесь томатным соком.
Для мелких трещинок хорошо подойдет компресс с тертым яблоком или луком.
Овсяная ванна:
Варите кашу и добавляете в нее льняное масло (5 ст. л.). При отсутствии льняного можно взять любое другое растительное масло.Хорошо смягчает и кукурузное масло. Лучше не рафинированное - там больше витаминов. Готовую кашу выложить в 2 не протекающих пакета, поместить туда ноги на 2-2.5 часа и укутать одеялом.
Картофельная ванна.
Хорошо вымыть картофельные очистки. Добавить к ним семя льна, залить кипятком и варить до тех пор, пока смесь не превратится в густую кашу. В такой ванне надо держать ноги минут 20. Потом ноги вымыть, срезать кожу вокруг трещин и смазать мазью. Мазь готовят из сливочного масла (100 г), растопленного на водяной бане, к которому добавляют лепестки календулы (сколько погрузится в масло). Варят на водяной бане, пока лепестки не растворятся. Этой мазью ежедневно надо смазывать ступни.
Компресс для лечения трещин на пятках.
Смешиваем столовый уксус, водку и глицерин в количестве 100 мл каждого. Ноги заранее распариваем. В смеси смачиваем ткань изо льна и заворачиваем ею ступни. Сверху надеваем полиэтиленовую пленку или пакет и оставляем на ночь. Утром компресс смываем. Выполняем процедуру до улучшения состояния ног.
Медовый компресс.
На ночь ступни смазать медом, завернуть пленкой и одеть носки. Курс лечения около недели.
Мазь из лопуха.
Полстакана мелко нарезанного корня лопуха смешать со 100 мл растопленного сливочного масла и кипятить 5 минут.
Еще хорошо помогает ночной компресс. Чистые пятки обложить разрезанной вдоль чешуйками луковицы, обернуть целлофаном и тканью, а утром вымыть ноги теплой водой с мылом, удалить размягченную кожу вокруг трещин, а сами трещины обработать йодом.
И помните, только в ваших силах сделать пятки ухоженными и красивыми, стоит только чаще баловать их различными приятными процедурами.
Вам была полезна статья и пригодятся рецепты - буду рада узнать об этом из ваших комментариев или жмите кнопку "нравиться".
До скорой встречи!