Обновление пароля

 > Журнал > Блоги > Персональные записи > Секреты стройности

Секреты стройности

21.03.2015 11:36     Просмотров: 329     Комментариев: 2     
Секреты стройности | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

А моя бабушка время от времени сидела на  чечевичной диете, как она говорила «классической». Ее смысл состоял в том, что один из приемов пищи: обед или ужин заменялся блюдами из чечевицы. В остальное время питаемся, как обычно. Следует только отказаться от жирной пищи и умеренно употреблять сладкое, мучное и копченое. За месяц может уйти до 9 кг веса. Важно пить как можно больше воды.

Чечевица бывает разной, и об этом надо помнить. Коричная чечевица больше подходит для приготовления супов.  Красная чечевица быстро разваривается, поэтому подходит для приготовления каш и пюре. И, наконец, зеленая чечевица, хороша в салатах, потому что практически не разваривается, сохраняет форму и вид. Зеленую и коричневую предварительно замачивают на 6-8 часов, потом 1 стакан чечевицы варят в 2 стаканах воды 20-30 минут на медленном огне, не накрывая крышкой. Красную чечевицу можно не замачивать, а варить сразу.

Ключевые слова:  
Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade
 

Сообщение модератору

Отправьте сообщение модераторам, если считаете, что данная работа нарушает Правила Ярмарки Мастеров.

Шаг 1 из 3: Создание магазина

Откройте собственный онлайн-магазин в несколько простых шагов и зарабатывайте любимым творчеством
Как будет называться магазин?
Какой у него будет web-адрес?

Шаг 2 из 3: Регистрация

Укажите контактные данные для своего магазина. Уже есть аккаунт?
Введите email
Придумайте пароль
Укажите свой город
< Назад

Шаг 3 из 3: Проверка email

  • Магазин
  • Регистрация
  • Проверка email
Остался завершающий шаг! Мы отправили Вам письмо, перейдите по ссылке в нем, чтобы подтвердить свою почту и начать работу с магазином.
Если письмо не пришло — можем отправить еще раз