Вы никогда НЕ слишком стары для йоги !
Как говорит и доказывает это сама 93-летняя Тао Porchon-Lynch.
Основатель, Вестчестер Институт Йоги, 1982
Хочется верить, что большинство из нас осознаёт. Эти слова - сущая правда!
Она практикует йогу более 70 лет, и преподаёт йогу студентам в Индии, Франции и США на протяжении более 45 лет. Более того, она участвует в бальных танцах в свое свободное время. И увлеклась она этой деятельностью в возрасте 87 лет!
Как она увлеклась танцами? Ей только что исполнилось 87. И она упала за пределами продуктового магазина и сломала бедро. Она должна была пройти некоторые основные этапы хирургии. И, возможно, потом остаться, как и большинство людей (особенно уже в её возрасте), прикованной к постели на всю оставшуюся жизнь. Но Тао бы ничего подобного не позволила себе. Полностью игнорируя советы своего врача, чтобы замедлить ход событий..., она вошла в зал танцевальной студии только через месяц после операции. И начала с уроков в ту же ночь.
Сегодня, в возрасте 93 лет, Тао участвует в соревнованиях по бальным танцам в Нью-Джерси, Нью-Йорке и Пуэрто-Рико вместе с ее 23-летним партнером по танцам. Все это, в то время, как она ведёт обучение йоги 12 классов в неделю.
В качестве доказательства своей ловкости и физической выносливости, она послала доктору фотографию себя со скрещенными ногами в позе лотоса, перед Тадж-Махал. Ее скрещенные ноги поднимаются от земли, и она спокойна и расслаблена. Она также ловко балансирует на руках. К фото она добавила записку: "Я просто хотела показать вам, что я могу это сделать."
Тао начала свою карьеру как актриса во Франции, Англии и Америке. Она даже написала сценарии к документальным фильмам. Сейчас она живет в Уайт-Плейнс, Нью-Йорк, но ездит по всему миру. По ее словам, она совершила более 25 поездок в Индию вместе со своими учениками, чтобы получить просветление об истинном духе йоги.
Если упоминание о её физической силе является впечатляющим. Пройдите по ссылке и вы услышите её рассказы и посмотрите видео с её участием!
Пройдя по следующей ссылке, вы познакомитесь с Бетти Кальман из Австралии. Конечно, она немного моложе... Ей всего лишь 83... Она тоже инструктор по йоге. Или Тойо Сибата из Японии. Она отказалась от танцев в возрасте 92 лет... Из-за болей в спине.
А также, здесь можно узнать очень многое о том, как жить правильно...
Захотелось поделиться... Не удержалась... :)
Так разве может быть женщина старой? Какая разница, что написано в паспорте? :)