Выгорание
Найдено 30 тем с этим ключевым словом
Как избежать выгорания. Мой опыт
Как избежать выгорания. Мой опыт
Как избежать выгорания. Мой опытЗнаете, я, наверное, сейчас буду оправдывать свою лень, как профилактику от выгорания. :) В принципе, можно публикацию и заканчивать. :) Но, чтобы не потухнуть от деятельности, требующей эмоции и воображение, а ещё много рутинного труда и жёсткую самоорганизованность без надзора, нужно уметь ...
Контакт с «дементором»: 3 правила самозащиты в диалоге с абьюзером
Контакт с «дементором»: 3 правила самозащиты в диалоге с абьюзером
Контакт с «дементором»: 3 правила самозащиты в диалоге с абьюзеромИз этого выпуска вы узнаете: ✧ Как не позволять токсичному человеку навязывать вам чувства вины? ✧ Почему с абьюзером нельзя спорить и проявлять слабость? ✧ Как сделать "щит" от психологического насилия?
↓
Предыдущий выпуск ...
Апатия: как себе помочь?
Апатия: как себе помочь?
Апатия: как себе помочь?✧Какие бывают признаки апатии, и что провоцирует ее возникновение?✧Какую роль играет эпифиз в борьбе с апатичным состоянием?✧От общения с какими людьми стоит отказаться, и что нужно выбросить на помойку, чтобы помочь себе?
Друзья, из этого выпуска вы ...
Почему чужая радость отталкивает?
Почему чужая радость отталкивает?
Почему чужая радость отталкивает?Из этого выпуска вы узнаете: ✧ Почему ваши события в соц сетях не лайкают друзья? ✧ Природа лицемерия: зачем и когда человеку льстят? ✧ Почему жалеть людей проще, чем за них радоваться?
↓
Предыдущий выпуск можно прослушать тут.
Друзья, подписывайтесь на ...
Сказкотерапия — метод психологической (само-) помощи взрослым. Часть 2
Сказкотерапия — метод психологической (само-) помощи взрослым. Часть 2
Сказкотерапия — метод психологической (само-) помощи взрослым. Часть 2Из этого выпуска вы узнаете:
✧ Как самому написать психологическую сказку ✧ 5 простых "рецептов" сказкотерапии на все случаи жизни
✧ Что нельзя делать в процессе работы над своей терапевтической сказкой
Предыдущий выпуск моего аудиоподкаста (первую часть, ...
Сказкотерапия — метод психологической (само-) помощи взрослым. Часть 1
Сказкотерапия — метод психологической (само-) помощи взрослым. Часть 1
Сказкотерапия — метод психологической (само-) помощи взрослым. Часть 1✧ В чем суть сказкотерапии? ✧ Почему она актуальна не только в детской, но и во взрослой практике? ✧ Какие существуют виды сказок: специфика?
⬇
Друзья, подписывайтесь на мой подкаст, чтобы не пропускать новые интересные выпуски.В аудиоподкасте ПиПси вы ...
Сны: как расшифровать «Послания» бессознательного (с примером)?
Сны: как расшифровать «Послания» бессознательного (с примером)?
Сны: как расшифровать «Послания» бессознательного (с примером)?✧ Связь бессознательного с нашими сновидениями. ✧ Что на самом деле означает символ мужского полового органа во сне для обоих полов?✧ Учимся "читать" сны.
⬇
Друзья, подписывайтесь на мой подкаст, чтобы не ...
Как я борюсь со стрессом и выгоранием?
Как я борюсь со стрессом и выгоранием?
Как я борюсь со стрессом и выгоранием?Привет! Сегодня первым постом в блоге будет пост про стресс и как с ним борюсь лично я, ведь каждый творческий человек рано или поздно становится под воздействие выгорания от творческого процесса.Как не стать заложником стресса и своей работы?⠀⠀⠀⠀&# ...
Творческое выгорание
Творческое выгорание
Творческое выгораниеРаньше мне было не понятно, как можно потерять вдохновение когда занимаешься любимым делом.Но совсем недавно в моей жизни произошло удивительное событие - я стала мамой.Рисовать я не прекращала даже в роддоме. Планшет - мой верный друг всегда со мной. Но около месяца назад заметила, что идеи для ...
Давайте знакомиться!
Давайте знакомиться!
Давайте знакомиться!Привет! О себе писать не люблю Но чтобы обо мне было какое-то представление, попробую что-то сочинить...Меня зовут Алексеева Римма, мне конечно больше нравиться представляться как Римма Алексеева, но почему-то тогда все меня зовут Римма Алексеевна)) хотя отчество у меня другое& ...
О личном: внутреннее выгорание и депрессия
О личном: внутреннее выгорание и депрессия
О личном: внутреннее выгорание и депрессияПо своей природе я - человек эмоциональный, сильно привязываюсь к вещам и людям. И порой так сильно увлекаюсь работой, общением и творчеством, что не замечаю, как трачу на все это огромное количество сил и эмоций.
и в итоге через время наступает такой период, когда запас энергии кончается. Приходит ...
В мастерской
В мастерской
В мастерскойМы те еще "феи" и про плюсы своего пути любим говорить больше, чем про минусы. Сделаем сегодня картинку объемнее и честнее, поделимся и минусом - почти потерялись в потоке блога. Стало мало вдохновенной тишины. Той тишины, что позволяет погрузиться в себя и услышать, чего же на самом деле ...
Назад
Дальше