Душевный лад
Найдено 2 темы с этим ключевым словом
Как создать себе настроение 2
Как создать себе настроение 2
Как создать себе настроение 2Если Вы из-за чего-то расстроились или захотели приободрить себя, попробуйте следующее: поместите карандаш между зубов так, чтобы уголки рта растягивались влево и вправо, но при этом Вы не должны чувствовать дискомфорта. Держите карандаш примерно минут 5. Постепенно Вы почувствуете, как Ваше ...
Как создать себе настроение
Как создать себе настроение
Как создать себе настроениеВ 1969 году психолог Теодор Фельтен создал процедуру индукции настроения, которую психологи использовали на протяжении более 40 лет, чтобы вызвать положительное состояние ума в психологических экспериментах. Это простой подход, который включает в себя чтение, размышление и попытку почувствовать ...