Брошь мандала Устойчивость. Из натуральных камней

Брошь мандала «Устойчивость».

Наверно вы слышали такие фразы: устойчиво стоит на ногах, устойчивое положение в обществе, устойчив к внешним обстоятельствам и тд. Все эти фразы говорят об определенном состоянии человека в материальном или психологическом плане.

Человек имея качество устойчивости, отличается от других людей. Он более вынослив, более терпелив, обладает внутренней силой, прошел много ситуаций и приобрел опыт, где осознал, что способен справиться с трудными ситуациями.
Его психика более гибкая и устойчивая к стрессам или постоянно меняющимся обстоятельствам. Такой человек уверен в себе, не теряет самообладания и работоспособности. Быстро находит решения, постоянно развивается и умеет концентрироваться на главном. Особенно это очень развито у спортсменов.

Можно самого себя проверить... в различных неприятных или стрессовых ситуациях, о чем вы думаете? Где ваше внимание, на проблеме или на ее решении?
В большинстве случаев мы жалуемся, обижаемся, раздуваем проблему, испытываем тревогу и беспокойство - вырабатываются гормоны стресса, нас начинает колбасить и все... скандал, обида, плохое настроение, ничего не хочется, или хочется сбежать от всего этого, либо напиться и как говориться забыться...

Поэтому каждому из нас это состояние устойчивости было бы полезно, а некоторые способы и знания помогут нам быть более устойчивыми, если мы будем использовать их в своей жизни.
В различных стрессовых ситуациях задайте себе вопрос, можете ли вы как-то повлиять на эту ситуацию или событие? Если ответ -да, то сообразите как. Если ответ – нет, тогда вы можете это только принять))).
Еще вы можете, подумать - зачем эта ситуация происходит в вашей жизни, для чего бОльшего она вам дана, чему вы можете научиться?

Энергия этой мандалы и камней поможет быть в более устойчивом состоянии. В ней заложено это намерение. Но если вы сделаете еще несколько раз упражнение с ней, то она напитается и еще больше зарядится состоянием вашей устойчивости.

Когда вы испытываете стресс, скажите себе Стоп, сделайте несколько медленных вдохов и выдохов. Встаньте, почувствуйте свое тело и ноги, закройте глаза и представьте, что вы могучее, крепкое, большое дерево с мясистыми глубокими корнями, которые хорошо питает земля. Можно сделать сидя, представляя этот образ.
Дышите, через несколько минут, ваше состояние изменится, и вы действительно почувствуете себя более наполненным и устойчивым.
Возьмите мандалу или накройте ее сверху руками и передайте ей ваше состояние устойчивости, представьте, как она наполняется сильным состоянием уверенности и устойчивости.

Носите чаще эту брошь. А и если осознали, что вы не устойчивы, испытываете стресс...возьмите ее в руки и почувствуйте, как она вас наполняет ощущением устойчивости и поддержки. держивайте внимание на ней, делая несколько медленных вдохов и выдохов, затем перенесите свое внимание на тело, ноги и осознанно присутствуйте в этом моменте! Вы почувствуете себя устойчивым и придет решение для вашей ситуации!