Уютного праздника!

Красота!!!

😍 😍 😍

✨ 🌟 💖 🌟 ✨

+1Надеюсь на ответ!
https://www.livemaster.ru/gallery/2789691-novogodnyaya-lambada

В последнее время то тут, то там мне стали на глаза попадаться статьи и заметки о «французском феномене» или о «французском парадоксе». Что это такое?
Весь мир обратил внимание на одну особенность - французы никогда не откажут себе в бокале вина, в белом хлебе, в сырах, красном мясе, но при этом остаются всегда стройными и здоровыми в сердечно-сосудистом плане (по сравнению с английскими соседями, например). В чём секрет французов? Всё ли дело в генетике? Недавно, кстати, мне сказали, что в России среди прогрессивных слоёв населения белый хлеб уже не в почёте.
1. За столом могут быть только два напитка - вино или вода. Остальное под запретом во всех семьях!
2. Пропустил обед - жди ужин! Перекусам нет! Все приёмы пищи строго по расписанию!
3. Сухарики, чипсы, кириешки разрешены изредка и только за аперитивом. Буржуазные французы вообще это не едят, заменяя вредности соломкой из овощей (сельдерей, огурец, перец, морковка), которые макаются в домашний соус.
4. Маленькие порции. Французы почти никогда не берут добавки!
5. На продуктах не экономят. Французы едят качественные, местные и сезонные продукты. Умеют готовить!
6. Не отказываются от мяса! Считают, что красное мясо полезно. Едят его с удовольствием с кровью.
7. В будние для многих французов единственный допустимый десерт - фрукты или йогурт. Никаких тортиков, печений, шоколадок и т.д..
8. Листья салата присутствуют ежедневно! Это основа рациона французов.
9. Французские врачи против пробиотиков в таблетках! Нужно улучшить микрофлору? Только правильное питание с сыром и йогуртом!
10. Французы не зациклены на диетах. Многие никогда не слышали фамилии Дюкан или Аткинс, которые больше популярны за границей! Для французов самое важное слово в питании - équilibre, то есть равновесие! Ешьте всё по чуть-чуть! Помните, что «всё есть яд, и всё - лекарство, вопрос лишь в дозе»!
А вы задумывались о французском парадоксе? Будет ли ваш новогодний стол полезным? Делитесь идеями! https://www.livemaster.ru/topic/167937-melanholichnyj-madrid?vr=1&inside=1

😇 😇 😇

👍 👍 👍

Антонина, большое спасибо!!!😇 😇 😇 🌟 🌟 🌟 🌟

⭐️ ✨ 🌟 👏 ⭐️ ✨ 🌟
Акция- Почти Даром приглашаю-https://www.livemaster.ru/topic/3041519-novogodnyaya-aktsiya-pochti-darom-pervyj-prishel-pervyj-zabral?vr=1&inside=1

С наступающим!!!!!!!!!!!!!!!!💕 💕 💕 💕 💕 💕 ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️

Чудесно!!! Спасибо!😊

Прелесть!

🌟 ✨ 🌟 ✨
С наступающим!!!

😍 😍 😍

Красота!! Благодарю за выбор моей полочки! 👏

👏 👏 👏 👏 👏 👏

🌟 👏 🌟 👏 🌟

Поддерживаю !!!

Чудесная коллекция! От меня + Буду рада взаимности!

👏 👏 👏 💕

Замечательная коллекция!✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨

Красиво!

😊 😊 😊

Красивая коллекция👍 👍 👍

Просто прелесть! 😊 С наступающим!✨

Замечательно!!! С наступающим!!! Всего самого светлого и доброго!!!

С удовольствием поддерживаю!

Прекрасно!

💕 💖 Чудесная коллекция!!!💖 💕

Отличная коллекция!!! Нравится!!!

💖 💖 💖 💖 💖

🙂 🙂

💖 💖 💖 💖 💖

👍 👍 👍

Красота!

Шикарно!!!Надеюсь и на Вашу поддержку!!!)Спасибки!!!

Розыгрыш конфетки от Ольги Черных , забегайте)

💞 💞 💞 💞 💞

Красотища! Спасибо большое)

😍 😍 + 8 😍

O:-)O:-)O:-)

👍 👍 👍 👍 👍

🙂 👍 👍 👍

👍 👍 👍

Замечательно!!!👍 👍 👍

✨ ✨ ✨ ✨

👍 👍 👍 👍 👍