Обновление пароля

 > Журнал > Блоги > Персональные записи > 10 способов поднять себе настроение!

10 способов поднять себе настроение!

10.04.2011 13:06     Просмотров: 364     Комментариев: 2     



1. Старайся не критиковать себя. Ведь вся эта эмоциональная перестройка происходит весной абсолютно во всей природе, а ты — часть этой природы, которая подвергается влиянию ее ритмов.

2. Улыбайся чаще. Во время улыбки твой организм заряжается положительной энергией, которая оздоравливает его.

3. Люби себя. Ты счастлива, а значит, ты здорова и у тебя все отлично в жизни.

4. Радуй себя приятными мелочами. В первую очередь обрадуй свой организм витаминами, свое тело приятными ухаживающими процедурами, во время которых ты расслабляешься, и твое настроение улучшается.

5. Пофлиртуй! Весна – это когда все пробуждается, и травка новая, и листочки на ветках, и новые чувства. Улыбка, сверкающие глазки – и ты уже ловишь восхищенные взгляды мужчин.

6. Пересмотри свой гардероб. Найди ту вещь, которая наполняет тебя позитивном и хорошим настроением. Надевай ее с модными и яркими аксессуарами, чтобы получить огромный заряд положительной энергии на весь день.

7. Не забывай родных и близких. Они сейчас тоже часто подвержены сменой настроения, позвони, напиши, скажи, как ты их любишь и как они тебе дороги.

8. Планируй и ставь цели. Все зимней спячке пришел конец! Отложи свою лень в дальний ящик, и принимайся за все свои давние мечты, идеи и планы. Составь календарь действий, отметь в нем все важные события для тебя (пойти на курсы, найти новую интересную работу) и все праздники, дни рождения друзей и знакомых. Все эти действия и планирования в первую очередь организуют тебя, вдохновят и поднимут настроение.

9. Зарядись оптимизмом. Продли фразу «Как здорово, что я …» с разными вариантами. Это занятие наполнит тебя положительной энергией.

10. Везде замечай позитив. Даже когда на улице еще далеко до настоящей весенней погоде, все в твоих руках. Изменить свою тоску можешь только ты. Подумай о хорошем: весенняя капель, первые перелетные птицы вернулись с юга, да и ты сама в ожидании лучшего с приходом весны.

Наше плохое настроение, тоскливые мысли, ворчание по поводу и без него – это все в нашей голове, и изменить нам под силу.

Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade
 

Сообщение модератору

Отправьте сообщение модераторам, если считаете, что данная работа нарушает Правила Ярмарки Мастеров.

Шаг 1 из 3: Создание магазина

Откройте собственный онлайн-магазин в несколько простых шагов и зарабатывайте любимым творчеством
Как будет называться магазин?
Какой у него будет web-адрес?

Шаг 2 из 3: Регистрация

Укажите контактные данные для своего магазина. Уже есть аккаунт?
Введите email
Придумайте пароль
Укажите свой город
< Назад

Шаг 3 из 3: Проверка email

  • Магазин
  • Регистрация
  • Проверка email
Остался завершающий шаг! Мы отправили Вам письмо, перейдите по ссылке в нем, чтобы подтвердить свою почту и начать работу с магазином.
Если письмо не пришло — можем отправить еще раз