Подготовка к творчетсву
Подготовка к вторчеству!
В жизни есть три вещи, которыми стоит заниматся: наука, любовь, творчество!
Но ко всем из этих знаний необходимо готовиться! И, наверное, первая ступень к подготовке к творчеству - было мое очищение от обид, страхов, претензий на счастье ко всему и к каждому!
И вот, однажды я наткнулась на публикацию метода - прощения! И стала каждое утро просить прощение у всех, про себя стоя в ванной окмнате! И самое сложно было простить себя! Отпустить! Разорвать цепь обид и не понимания!
Поэтому я Вам предлагаю попробовать:
1. Вдохните глубоко и выдохните три раза!
2. Почувствуйте каждый свой пальчик и волосок на голове!
3. Посмотрите внимательно на свои руки, ноги! но не в зеркало!
4. Оглядитесь вокруг
5. Подойдите к окну и посмоотрите на небо!
6.Постарайтесь не думать не о чем!
7. Отпустите свои мысли, пусть картинки перед глазами проходят мимо, не обращайте на них внимание
8. Про себе скажите: я прощаю Петь за то, что....
и так всех! Последнии родители и вы сами!
9. А потом поблагодарите Всех и все!
Например, Благодарю тебя....
Спасибо тебе Митя.....
И так несколько дней или когда вспомните....
Изменения 100% в какой то области у вас произойдут! Вы готовы к творчеству!
Спасибо Всем! Хорошших настроений и я рких дней!