Обновление пароля

 >  >  >  > 12-дневный курс для похудения и от целлюлита

12-дневный курс для похудения и от целлюлита

02.03.2015 16:50     Просмотров: 525     Комментариев: 0     

Не могу не поделиться с вами еще одной великолепной программой! Это 12 – дневный курс  для похудения и от целлюлита, включающей в себя 9 различных ванн и 2 обертывания, которые можно применять как в комплексе, так и по отдельности.

Первый день – горчичная ванна

1 стакан горчицы предварительно растворите в небольшом количестве теплой воды до однородности, затем вылейте в ванную. Время нахождения в горчичной ванне – не более 10 минут. После процедуры примите теплый душ, чтобы смыть с тела остатки горчицы и оставайтесь в постели под теплым одеялом около 30 минут.

Второй день  – ванна Клеопатры

Перед принятием ванны Клеопатры подготовьте тело к процедуре — вотрите в кожу круговыми движениями смесь соли и сметаны (150 г. сметаны и 150 г. соли)и  оставьте на 15 – 20 минут. Затем обмойтесь под теплым душем. Для приготовления ванны вскипятите 1 литр свежего молока, растворите в нем 100 граммов меда и влейте в воду. Время принятия ванны – 20 – 25 минут.

Третий день – содовая ванна

Хорошо смешайте 200 г пищевой соды и 300 г поваренной соли, всыпьте в ванну. Длительность процедуры – не более 10 минут, после нее нужно прилечь под теплое одеяло около 40 минут.

Четвертый день – пенная ванна по-голливудски

Взбейте до однородной смеси 1 сырое яйцо, 1 чайную ложку ванилина и ? стакана шампуня, жидкого мыла или геля для душа. Влейте в ванну под сильным напором воды. Время процедуры 20 – 30 минут.

Пятый день – ванна с липовым цветом

150 граммов, имеющегося у вас сырья этого дерева залить 2,5 литрами кипящей воды. Довести полученную смесь до состояния кипения и снять с огня. Затем завернуть емкость с горячей смесью в теплое одеяло или в другую плотную ткань. Смесь должна настаиваться в течение часа. Время процедуры 30 минут.

Шестой день — ванна из отрубей

1 кг отрубей заварите горячим молоком  (2 литра) и добавьте 1 ст.ложку меда.  Этот состав хорошо омолаживает, освежает и подтягивает кожу. Время приема 30 минут.

Седьмой день  — скипидарная ванна

Приобретите в аптеке специальную скипидарную эмульсию (при повышенном артериальном давлении показан желтый скипидар, а при нормальном и повышенном — белый) и действуйте строго согласно инструкции.

Восьмой день – хвойная ванна

Ванна готовится либо при помощи хвойного экстракта (50 – 70 г), либо путем заваривания кипятком еловой или сосновой хвои. Длительность сеанса 20 минут.

Девятый день – обертывание «Испанский плащ»

Для выполнения обертывания приготовьте длинную хлопчатобумажную рубаху или простынь. Заварите 2 ст.л. липового цвета 1 литром кипятка, дайте настояться в течение 60 минут, процедите. Затем намочите рубаху, подержите в отваре 10 минут, отожмите и оденьте на себя. Сверху укутайтесь теплым одеялом и оставайтесь так в течение нескольких часов. Вместо липы также можно использовать аптечную сенную труху.

Десятый день – витаминная ванна

В теплую воду влейте 1 литр свежеотжатого сока, желательно апельсинового, при условии, что у вас нет аллергии на цитрусовые. Длительность  процедуры не ограничивается, сидите столько, сколько хватит терпения. По мере остывания можно доливать горячую воду.

Одиннадцатый день

Повторяет второй, то есть снова принимайте ванну Клеопатры при помощи молока с медом.

Двенадцатый день – обертывание французских куртизанок

  • Завершающая, двенадцатая процедура комплекса считается наиболее действенной, так как с ее помощью можно потерять до 5 килограммов веса. Перед выполнением следует очистить кишечник и выпить 6 стаканов горячей воды с интервалом в полчаса. В воду полезно добавлять по 1 ч. ложке сока лимона или яблочного уксуса.
  • Проводится обертывание с помощью яблочного уксуса (в пропорции с водой  1 : 1 ). Смочите х/б простынь или рубаху в растворе яблочного уксуса и полностью завернитесь в нее. Сверху наденьте махровый халат и укройтесь несколькими теплыми одеялами. Во время обертывания нельзя пить, при сильной жажде допускается лишь прополоскать рот.
Ключевые слова:  
Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade
 

Сообщение модератору

Отправьте сообщение модераторам, если считаете, что данная работа нарушает Правила Ярмарки Мастеров.

Модальное окно для уведомлений

Шаг 1 из 3: Создание магазина

Откройте собственный онлайн-магазин в несколько простых шагов и зарабатывайте любимым творчеством
Как будет называться магазин?
Какой у него будет web-адрес?

Шаг 2 из 3: Регистрация

Укажите контактные данные для своего магазина. Уже есть аккаунт?
Введите email
Придумайте пароль
Укажите свой город
< Назад

Шаг 3 из 3: Проверка email

  • Магазин
  • Регистрация
  • Проверка email
Остался завершающий шаг! Мы отправили Вам письмо, перейдите по ссылке в нем, чтобы подтвердить свою почту и начать работу с магазином.
Если письмо не пришло — можем отправить еще раз