Здоровье мастера
Найдена 1 тема с этим ключевым словом
Взяться за себя (спорт, питание), немного положительного опыта.
Взяться за себя (спорт, питание), немного положительного опыта.
Взяться за себя (спорт, питание), немного положительного опыта.К этому новому году я пришла с такими результатами: 37 лет, лишний вес примерно 5-8 кг, S-образная фигура (живот и спина, как будто соревнуются в принятии шаровидной формы. К вопросу "Вы за третьим?" я уже почти привыкла), боли в спине после неудачных наклонов.
Сейчас это медленно, но ...