KEEP THE LIGHT

DETOX TIME для души Все люди, посланные нам - это наше отражение. И посланы они для того, чтобы мы, смотря на этих людей, исправляли свои ошибки, и когда мы их исправляем, эти люди либо тоже меняются, либо уходят из нашей жизни. Борис Пастернак В жизни всегда есть место улучшениям. В ней всегда есть место любви, красоте, доброте, великодушию, вере, дружбе... Но место для прекрасного часто оказывается занято тревогами, обидами, страхами, негативными людьми, токсичными отношениями. Только после того как нам удаётся высвободить это место, в нашу жизнь приходит прекрасное!

Привычки стройности стали появляться у меня постепенно, вместе с метаморфозами тела и души. Думаю, ничего революционного, мы вроде как всё сами знаем, но редко выполняем… напоминание лишним не будет! Самое важное сделать эти привычки правилами повседневной жизни, и ваше здоровье и фигура не заставят ждать ответной благодарности! • Стараться высыпаться. Это не всегда возможно с нашим ритмом жизни, но надо помнить и стараться обязательно спать в период 23:00-3:00 – это период самого глубокого и полезного сна. А ещё важно спать в темноте – без моргающих гаджетов, именно тогда в достаточном…

Если скажешь правильно, вовсе не значит, что тебя правильно поймут. Что лучше - не высказываться совсем или на каждом шагу объяснять, что именно ты хотел сказать? Ф.Раневская Какие мы невероятно разные... У каждого своя карта в голове, своё мнение, свои привычки, своё видение, мировоззрение, мировосприятие. Любое слово и событие мы воспринимаем сквозь призму своих координат и именно то, как мы реагируем, является самой правильной нашей характеристикой. Какими удивительно слепыми и глухими мы умеем быть, или наоборот - мы всё видим, всё слышим, всё знаем и на всё имеем своё экспертное мнение.